Fitness chino para la salud y la longevidad 5 razones para empezar a practicar tai chi
El deseo de mantenerse en forma y gozar de buena salud siempre ha sido un objetivo universal. En la cultura china, existen numerosas prácticas que se han
Exploración de la biobelleza
Consumir comida rápida durante sólo 4 semanas puede alterar la función cerebral
Un nuevo estudio ha descubierto que el consumo habitual de comida rápida puede alterar la función cerebral en tan sólo cuatro semanas. En la investigación
Exploración de la biobelleza
¡Adelgaza en sólo 20 segundos al día con este truco de ejercicio que cambia el juego!
¿Está cansado de pasar horas en el gimnasio tratando de perder peso? Pues tenemos buenas noticias para ti. Según estudios recientes, se ha descubierto
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Sorprendente descubrimiento: el ajo puede ser la clave para prevenir los infartos de miocardio
¿Sabía que un simple diente de ajo puede salvarle de un infarto? El ajo, un ingrediente básico en muchas cocinas de todo el mundo, ha sido elogiado por
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El dato del día – Comer fruta y verdura puede aumentar tus niveles de felicidad
En nuestras ajetreadas vidas, es fácil pasar por alto la importancia de una dieta sana. Sin embargo, las investigaciones han demostrado que lo que comemos
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El dato del día – El aceite de pescado mejora la capacidad lectora de los niños
¿Sabía que el aceite de pescado puede mejorar la capacidad lectora de los niños? Estudios recientes han demostrado que la incorporación de aceite de pescado
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El dato del día: la adicción al trabajo es beneficiosa para la salud
La adicción al trabajo se presenta a menudo como un comportamiento negativo y poco saludable. Sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que
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Descubra los increíbles beneficios del café para la salud: ¿realmente prolonga la vida?
El café es una bebida muy apreciada en todo el mundo desde hace mucho tiempo, pero ¿sabía que puede ayudarle a prolongar su vida? Estudios recientes han
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¿Sabía que? ¡Incluir frutos secos en tu dieta diaria podría alargar tu esperanza de vida!
¿Sabías que incluir un puñado de frutos secos en tu dieta diaria puede alargar potencialmente tu esperanza de vida? Puede sonar demasiado bueno para ser
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La música clásica reduce el colesterol – Dato sorprendente del día
¿Sabía que escuchar música clásica puede tener un efecto positivo en su salud? Estudios recientes han demostrado que la música clásica puede ayudar a reducir
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