Belleza
El juego del cubículo: cómo bombear correctamente los abdominales
Si pasas muchas horas sentado frente a un escritorio, es posible que estés familiarizado con los retos que supone mantener
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3 Recetas de dieta con setas para perder 5 kg en un mes
Si quieres perder unos kilos de más y te encantan las setas, ¡este artículo es para ti! La dieta de las setas es una tendencia
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Formas eficaces de perder esos kilos de más durante las fiestas – Tres minidietas para empezar a perder peso
Las fiestas de fin de año se asocian a menudo con la ingesta de alimentos deliciosos y ricos en calorías, que pueden dejarnos
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Los sorprendentes beneficios de las mascarillas caseras y otros mitos – 13 consejos de expertos para el cuidado del cabello
Tener un pelo sano y bonito es algo a lo que muchas de nosotras aspiramos, pero conseguirlo y mantenerlo a veces puede parecer
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Salud
Averigüe si tiene lo que hay que tener para vivir hasta la extraordinaria edad de 100 años
¿Alguna vez se ha preguntado cuánto vivirá? Con los avances en sanidad y el creciente énfasis en la elección de estilos de
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Mastica la tristeza: alimentos que te levantarán el ánimo rápidamente
¿Te sientes mal? No se preocupe, hay una forma rápida y sencilla de mejorar su estado de ánimo: simplemente comiendo los
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Descubra los sorprendentes pros y contras del auténtico té turco de granada: una refrescante alternativa a los imanes y Rahat Lukum
Si está cansado de los tés verdes o negros de siempre, ¿por qué no probar algo nuevo y exótico? El té de granada de Turquía
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Se descubre una relación entre los turnos de trabajo y el deterioro de la memoria
Los turnos de trabajo, como los de enfermeras, médicos, policías y obreros, se asocian desde hace tiempo a diversos problemas de salud.
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Psicología
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El bachillerato puede ser una época difícil para los estudiantes, y es importante proporcionarles el apoyo y la motivación
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Cineterapia – Descubre 5 películas para superar una crisis de pareja
Las relaciones pueden ser una montaña rusa de emociones y, a veces, todos necesitamos un poco de ayuda para superar los altibajos.
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Comprender la relación entre las emociones y los calambres musculares – Formas eficaces de aliviar la tensión
¿Ha sentido alguna vez una repentina tensión y calambres en los músculos, aparentemente de la nada? Esta incómoda sensación
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Cómo determinar si realmente se ha recargado durante las últimas vacaciones
Ha llegado de nuevo ese momento del año en el que las vacaciones por fin llegan a su fin. Pero, ¿ha aprovechado al máximo
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