Día de descarga: qué opciones son exactamente útiles y 5 pasos que ayudarán a no descarrilar
Un día de descarga, también conocido como cheat day o día libre, es un descanso planificado de una dieta estricta o una rutina de ejercicio.
Exploración de la biobelleza
Dominar el arte de la natación – Guía completa para aprender a nadar de adulto y superar los miedos al agua
Aprender a nadar de adulto puede ser un reto intimidante, pero nunca es demasiado tarde para adquirir esta habilidad esencial. Ya sea para superar el miedo
Exploración de la biobelleza
Revitalice su vida y elimine esos kilos de más con la dieta de la Clínica Mayo
¿Está cansado de las dietas restrictivas que le hacen sentirse privado e insatisfecho? No busque más: la Dieta de la Clínica Mayo es un programa diseñado
Exploración de la biobelleza
Aprende a hacer shugaring en casa con estas 5 sencillas técnicas para cada zona del cuerpo
El shugaring es un popular método de depilación originario de Oriente Medio que ha ganado popularidad en todo el mundo. Consiste en utilizar una pasta
Exploración de la biobelleza
Actualización de la tercera semana del proyecto «Quiero cambiar» después de la cirugía
Han pasado tres semanas desde que me sometí a la cirugía como parte de mi proyecto «Quiero Cambiar», y estoy emocionada de compartir mi progreso con ustedes.
Exploración de la biobelleza
Cejas y labios espeluznantes: el lado oscuro del maquillaje permanente
El maquillaje permanente, también conocido como tatuaje cosmético, ha ganado una enorme popularidad en los últimos años. Ofrecer la comodidad de despertarse
Exploración de la biobelleza
Mi viaje personal – Cómo perdí 12 kilos y encontré mi peso ideal
La pérdida de peso es un viaje en el que se embarcan muchas personas, y yo no soy una excepción. Tras años luchando con mi peso y sintiéndome infeliz con
Exploración de la biobelleza
Masaje LPG: revelación de la verdad sobre los pros, los contras y los mitos de este popular procedimiento
La terapia de masaje es conocida desde hace tiempo por sus numerosos beneficios, y el masaje LPG no es una excepción. LPG son las siglas de «Lipo-masaje, Endermologie».
Exploración de la biobelleza
Cómo afecta el amor a la belleza y la salud – 5 pruebas innegables
Enamorarse es una experiencia increíble que puede tener un profundo impacto en nuestro bienestar general. Aunque todos sabemos que el amor nos hace sentir
Exploración de la biobelleza
7 imprescindibles del neceser de maquillaje que realzarán tu look
Cuando se trata de conseguir un maquillaje impecable, es esencial contar con los productos adecuados en el neceser. Estos siete productos vitales pueden
Exploración de la biobelleza