La regla de la palma: cuántas verduras debe haber en un plato (y de qué color)
Cuando se trata de seguir una dieta sana, un componente clave es incorporar muchas verduras. Las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra esenciales
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Manicura de primavera – Cómo elegir los tonos y texturas perfectos para tus uñas
Introducción Con la llegada del buen tiempo y la floración, es el momento perfecto para renovar tus uñas con una manicura primaveral. Desde los tonos pastel
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Sistema coreano de cuidado de la piel – Todo lo que necesita saber para un cutis impecable
Cuando se trata del cuidado de la piel, los coreanos son conocidos por su cutis impecable y radiante. Pero, ¿cuál es su secreto? Es el sistema coreano
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Pérdida de peso eficaz en invierno: elegir entre esquís, tablas de snowboard o patines
El invierno es una época maravillosa para mantenerse activo y perder los kilos de más. En lugar de hibernar en casa, ¿por qué no abrazar el frío y practicar
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5 errores de belleza comunes que te impiden conseguir un bronceado rápido
Cuando llega el verano, muchas de nosotras queremos conseguir el bronceado perfecto lo antes posible. Sin embargo, en nuestra búsqueda de un brillo dorado
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3 peinados y técnicas de coloración para adelgazar visualmente un rostro regordete
Tener la cara gordita a veces puede hacer que te sientas acomplejada por tu aspecto. Sin embargo, con el corte de pelo y las técnicas de coloración adecuadas
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10 preguntas para un nutricionista: cómo adelgazar a tiempo para el verano, si se puede comer después de las seis y más sobre el tema
Con el verano a la vuelta de la esquina, mucha gente busca formas de deshacerse de esos kilos de más y ponerse en forma. Para ayudarnos a responder algunas
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Mordida incorrecta, arrugas en la frente y otros defectos estéticos no evidentes debidos a los pies planos
Los pies planos, también conocidos como arcos caídos, son una afección común caracterizada por el hundimiento de los arcos de los pies. Aunque esta afección
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Cuando tu intento de dejar de fumar no funciona – Entender por qué las cosas han ido mal
Dejar de fumar nunca es fácil. Tanto si se trata de dejar un mal hábito, una relación tóxica o un trabajo que agota tu alma, se necesita una enorme cantidad
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6 recomendaciones y 8 mascarillas eficaces para conseguir una piel facial libre de grasa
Si tienes la piel del rostro grasa, ya sabes lo frustrante que puede ser lidiar con los brillos, los poros obstruidos y los frecuentes brotes.
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