Esportes após uma longa pausa – Como garantir que nada machuque
Depois de uma longa pausa nos esportes, voltar a praticar atividades físicas pode ser empolgante e desafiador. Embora seja importante manter-se motivado
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Esporte-chique, geleia real, extrato de tulipa negra – as últimas novidades de beleza e moda
Bem-vindo ao nosso resumo semanal das últimas notícias de beleza e moda! Nesta semana, apresentamos as tendências e os produtos mais quentes que estão
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Um debate acalorado continua – os prós e os contras de lavar o cabelo com água fria
Sempre houve um debate acalorado entre os entusiastas dos cuidados com os cabelos sobre o uso de água fria para lavar os cabelos. Alguns acreditam em seus
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O debate continua – os possíveis riscos e benefícios de se bronzear com os raios solares
O bronzeamento ao sol há muito tempo é uma atividade popular para quem busca um brilho dourado. No entanto, o debate sobre se é bom se bronzear ao sol
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O debate contínuo sobre a segurança e a ética do banho de sol – É aceitável se bronzear ao sol?
O bronzeamento ao sol é uma prática popular há séculos. As pessoas gostam de absorver os raios solares e obter o desejado brilho bronzeado.
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Aposto que você está lavando seu cabelo errado! 7 regras dos profissionais para um cabelo impecável
Ter um cabelo impecável e saudável é o sonho de muitas pessoas, mas para alcançá-lo é preciso mais do que apenas lavar o cabelo com xampu regularmente.
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Treino dividido – Liberando o poder da ativação muscular profunda em apenas uma semana
Você está cansado da mesma velha rotina de exercícios que visa apenas os principais grupos musculares? É hora de elevar seu nível de condicionamento físico
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SpinFly – uma experiência de dança e meditação hipnotizante que o deixará tonto de alegria
SpinFly é uma forma de dança exclusiva que combina elementos de meditação, movimento e autoexpressão. Desenvolvido como uma prática para ajudar as pessoas
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Uma abordagem revolucionária para a perda de peso – Transforme sua vida com um diário especial
O problema com as dietas As dietas restritivas têm se tornado cada vez mais populares nos últimos anos, à medida que as pessoas se esforçam para atingir
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Para dormir, não para comer: por que antes de ir para a cama você tem tanta vontade de mastigar e o que fazer a respeito?
Você costuma se pegar tentando fazer um lanche tarde da noite, mesmo sabendo que deveria estar indo para a cama? Você não está sozinho. A vontade de comer
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