Quando o tempo fica mais frio e as folhas começam a cair, é hora de pensar em cuidar mais de nossas mãos. Nossas mãos estão constantemente expostas aos elementos e podem facilmente ficar secas, rachadas e ásperas durante o outono. Para manter suas mãos com a melhor aparência possível, aqui estão sete dicas para cuidar das mãos em casa.
1. Hidratar, hidratar, hidratar: O segredo para manter suas mãos macias e hidratadas durante o outono é hidratá-las regularmente. Escolha um creme para as mãos rico e nutritivo e aplique-o ao longo do dia, especialmente depois de lavar as mãos. Procure cremes que contenham ingredientes como manteiga de karité, glicerina ou ácido hialurônico para uma hidratação extra.
2. Proteja-se dos elementos: Com temperaturas mais baixas e ventos fortes, é importante proteger suas mãos quando estiver ao ar livre. Use luvas ou mitenes para proteger sua pele do frio e do vento. Se for fazer trabalhos pesados de jardinagem ou tarefas domésticas, considere usar luvas de algodão por baixo para proporcionar uma camada extra de proteção.
3. Esfolie suavemente: Esfoliar as mãos pode ajudar a remover as células mortas da pele e promover a renovação celular, deixando a pele com aparência fresca e suave. Use um esfoliante suave ou faça o seu próprio misturando açúcar ou sal com azeite de oliva ou mel. Massageie o esfoliante nas mãos em movimentos circulares e depois enxágue com água morna.
4. Mantenha-se hidratado: Beber bastante água não é apenas essencial para sua saúde geral, mas também ajuda a manter sua pele hidratada e flexível. Procure beber pelo menos oito copos de água por dia para garantir que suas mãos (e pele) permaneçam hidratadas de dentro para fora.
5. Evite água quente: Embora possa ser tentador tomar uma ducha ou banho quente durante os meses frios do outono, a água quente pode, na verdade, retirar os óleos naturais da pele e deixá-la seca. Use água morna ao lavar as mãos ou tomar banho para proteger a barreira de umidade da pele.
6. Use FPS: Só porque o verão acabou, não significa que você pode deixar de usar o protetor solar. Os raios UV ainda podem danificar sua pele, mesmo em dias nublados. Aplique um protetor solar de amplo espectro com pelo menos FPS 30 no dorso de suas mãos antes de sair para protegê-las da radiação UV prejudicial.
7. Trate suas cutículas: Cutículas secas e irregulares podem fazer com que suas mãos pareçam desleixadas. Para manter suas cutículas saudáveis e hidratadas, aplique um óleo para cutículas ou um bálsamo espesso e nutritivo. Empurre suavemente as cutículas para trás usando um empurrador de cutículas ou um cotonete para promover o crescimento saudável das unhas.
Seguindo essas dicas caseiras de cuidados com as mãos, você poderá mantê-las macias, suaves e nutridas durante todo o outono. Lembre-se: mãos saudáveis são mãos felizes!
PERGUNTAS FREQUENTES
Quais são algumas dicas para cuidar da pele das mãos no outono?
Algumas dicas para cuidar da pele das mãos no outono incluem manter as mãos hidratadas, usar produtos de limpeza suaves, proteger as mãos com luvas, evitar água quente, esfoliar regularmente e usar protetor solar.
Por que é importante hidratar a pele das mãos no outono?
A hidratação da pele das mãos no outono é importante porque as temperaturas mais frias e o ar mais seco podem causar ressecamento e irritação. A hidratação ajuda a manter a pele hidratada e evita rachaduras e descamação.
Você pode sugerir alguns produtos de limpeza suaves para a pele das mãos no outono?
Alguns produtos de limpeza suaves que são adequados para a pele das mãos no outono incluem sabonetes suaves e sem fragrância, produtos de limpeza cremosos e lavagens hidratantes para as mãos.
Quais são os benefícios de esfoliar a pele das mãos no outono?
A esfoliação da pele das mãos no outono ajuda a remover as células mortas da pele, promove a renovação celular e melhora a aparência e a textura geral da pele. Também pode ajudar os hidratantes a penetrarem com mais eficácia.
Devo aplicar protetor solar em minhas mãos durante o outono?
Sim, é importante aplicar protetor solar em suas mãos durante o outono. Embora o sol possa não ser tão intenso quanto no verão, os raios UV ainda estão presentes e podem causar danos à pele. A aplicação de protetor solar ajuda a proteger contra queimaduras solares e a evitar o envelhecimento precoce.
