Dieta de praia para perda de peso em 6 dias – Um plano de cardápio diário abrangente para ajudá-lo a perder quilos
Está querendo perder alguns quilos extras e entrar em forma para as próximas férias na praia? A dieta da praia pode ser a solução que você está procurando.
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10 perguntas para fazer a um endocrinologista sobre os principais hormônios, a importância do sono e a TPM
Quando se trata de nossa saúde e bem-estar geral, os hormônios desempenham um papel crucial. Os endocrinologistas são os médicos especialistas que podem
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É um exagero – explorando o conceito de uma “porção normal” para vegetais, nozes e frutas secas
Quando se trata de manter uma dieta saudável, o controle das porções é tão importante quanto os tipos de alimentos que você consome. Entretanto, determinar
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Como curar um resfriado rapidamente – 8 maneiras comprovadas
Se você já sofreu com um resfriado desagradável, sabe o quanto ele pode fazer você se sentir miserável. A congestão, as dores de cabeça, os espirros –
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Está sentindo sono? Estes 16 alimentos podem ser os culpados
Você já se perguntou por que sente tanto sono após uma grande refeição? Acontece que certos alimentos podem, na verdade, fazer com que você se sinta cansado
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Sinais que indicam que você deve evitar o clareamento dental – 6 fatores cruciais
Ter um sorriso branco deslumbrante é geralmente considerado um sinal de boa higiene bucal e pode aumentar a confiança de uma pessoa. O clareamento dental
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Quais pintas devem ser removidas – reconheça-as e livre-se delas
As pintas são crescimentos comuns na pele que podem aparecer em qualquer parte do corpo. Embora a maioria das pintas seja inofensiva, há certos tipos de
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Hello, Hollywood – O debate sobre a colocação de facetas em dentes saudáveis
Todos nós idolatramos os sorrisos glamourosos das celebridades de Hollywood, com seus dentes brancos e perfeitamente alinhados. Não é segredo que muitas
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2 sentimentos poderosos que podem causar queda de cabelo e envelhecimento prematuro
O impacto do estresse O estresse é uma emoção poderosa que pode ter um impacto profundo em nosso bem-estar físico. Uma das manifestações do estresse é
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Estratégias eficazes para minimizar o cansaço visual e a fadiga no local de trabalho
Trabalhar em um ambiente de escritório pode prejudicar seus olhos. Olhar fixamente para a tela do computador por longos períodos de tempo, combinado com
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