Alho – redução da pressão arterial, combate a germes e muito mais – benefícios e malefícios (quando a dosagem não é excedida)
O alho tem sido usado há séculos por seus diversos benefícios à saúde. Ele não é apenas um ingrediente versátil na culinária, mas também um poderoso remédio fitoterápico.
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Prós e contras do kvass para o corpo – alto teor de açúcar, mas também de vitaminas
O kvass é uma bebida tradicional eslava conhecida por seu sabor único e qualidades refrescantes. Ela é consumida há séculos e se tornou parte integrante
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Prepare-se para o banho da Epifania com dicas de especialistas da clarividente Kajetta
A Epifania é um feriado importante comemorado pelos cristãos em todo o mundo. Uma das tradições mais populares durante essa época é o ato de tomar banho no Epiphany.
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5 dicas simples para manter seu cérebro inteligente a longo prazo
Manter seu cérebro afiado e concentrado é essencial para uma vida plena e bem-sucedida. À medida que envelhecemos, torna-se ainda mais crucial cuidar de
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Descubra o guia definitivo para superar a diástase – Estratégias eficazes para a recuperação pós-parto
A diástase retal, também conhecida como separação abdominal, é uma condição comum que muitas mulheres apresentam após o parto. Ela ocorre quando o tecido
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Flying walk – descobrindo a fonte oculta da energia ilimitada de uma mulher
As mulheres geralmente são admiradas por sua energia aparentemente ilimitada e por sua capacidade de lidar com várias funções e responsabilidades.
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Dieta de praia para perda de peso em 6 dias – Um plano de cardápio diário abrangente para ajudá-lo a perder quilos
Está querendo perder alguns quilos extras e entrar em forma para as próximas férias na praia? A dieta da praia pode ser a solução que você está procurando.
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10 perguntas para fazer a um endocrinologista sobre os principais hormônios, a importância do sono e a TPM
Quando se trata de nossa saúde e bem-estar geral, os hormônios desempenham um papel crucial. Os endocrinologistas são os médicos especialistas que podem
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É um exagero – explorando o conceito de uma “porção normal” para vegetais, nozes e frutas secas
Quando se trata de manter uma dieta saudável, o controle das porções é tão importante quanto os tipos de alimentos que você consome. Entretanto, determinar
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Como curar um resfriado rapidamente – 8 maneiras comprovadas
Se você já sofreu com um resfriado desagradável, sabe o quanto ele pode fazer você se sentir miserável. A congestão, as dores de cabeça, os espirros –
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