Encontre alívio para os sintomas da menopausa com a ajuda da acupuntura
A acupuntura é uma prática da medicina tradicional chinesa que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo. Ela tem sido usada há
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7 regras para uma dieta vegana que beneficiarão a todos
Cada vez mais pessoas estão adotando um estilo de vida vegano, e por um bom motivo. Essa dieta baseada em vegetais não só promove melhor saúde e bem-estar
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Recuperação após o inverno – as diretrizes essenciais para restaurar seu bem-estar e aprimorar sua beleza
Introdução Depois de um inverno longo e frio, é hora de rejuvenescer e recuperar a saúde e a beleza. O inverno pode ser severo com nosso corpo, causando
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Jogue fora imediatamente 14 coisas das quais você precisa se livrar para se manter saudável
Ter um estilo de vida saudável não significa apenas comer bem e se exercitar regularmente. Também envolve livrar-se de certas coisas que podem ter um impacto
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8 exercícios de alongamento para aliviar a dor nas costas – Diga adeus às dores e ao desconforto agora!
A dor nas costas é uma doença comum que afeta pessoas de todas as idades e pode ser causada por vários fatores, inclusive má postura, distensões musculares e lesões.
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8 alimentos que devem ser evitados quando você está resfriado e 4 bebidas prejudiciais para impulsionar a recuperação
Quando você está se sentindo mal com um resfriado, é importante cuidar do seu corpo fornecendo os nutrientes certos e evitando certos alimentos e bebidas
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Desmascarando 9 mitos e fatos comuns sobre a homeopatia
A homeopatia é uma prática centenária de medicina alternativa que se baseia no princípio de que “semelhante cura semelhante”
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Mantenha-se aquecido – 9 hábitos que fazem você sentir mais frio do que deveria
Você se sente constantemente mais frio do que deveria? Isso pode ser devido a alguns hábitos simples que você desenvolveu ao longo do tempo.
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Ouvir música alta por meio de fones de ouvido pode levar à perda auditiva e a problemas mais sérios
Ouvir música ou áudio por meio de fones de ouvido tornou-se parte integrante de nossa vida diária. Quer estejamos indo para o trabalho, fazendo exercícios
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No lado ensolarado – como obter o bronzeado perfeito sem prejudicar sua saúde
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