O consumo de fast food por apenas 4 semanas pode levar a um comprometimento da função cerebral
Um novo estudo descobriu que o consumo regular de fast food pode levar a um comprometimento da função cerebral em apenas quatro semanas.
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Emagreça em apenas 20 segundos por dia com este hack de exercícios que muda o jogo!
Está cansado de passar horas na academia para tentar perder peso? Bem, temos boas notícias para você! De acordo com estudos recentes, descobriu-se que
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Descoberta surpreendente – o alho pode ser a chave para a prevenção de ataques cardíacos
Você sabia que um simples dente de alho pode potencialmente salvá-lo de um ataque cardíaco? O alho, um ingrediente básico em muitas cozinhas do mundo
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Fato do dia – Comer frutas e legumes pode aumentar seus níveis de felicidade
Em nossa vida agitada, é fácil ignorar a importância de uma dieta saudável. Entretanto, pesquisas demonstraram que o que comemos afeta diretamente nosso
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Fato do dia – O óleo de peixe melhora as habilidades de leitura das crianças
Você sabia que o óleo de peixe pode melhorar as habilidades de leitura das crianças? Estudos recentes demonstraram que a incorporação de óleo de peixe
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Fato do dia – o workaholism realmente beneficia sua saúde
O workaholismo é frequentemente retratado como um comportamento negativo e prejudicial à saúde. Entretanto, pesquisas recentes mostraram que esse pode
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Descubra os incríveis benefícios do café para a saúde – ele realmente prolonga a vida?
Há muito tempo o café é uma bebida adorada em todo o mundo, mas você sabia que ele pode realmente ajudar a prolongar sua vida? Estudos recentes demonstraram
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Você sabia? A inclusão de nozes em sua dieta diária pode potencialmente aumentar sua expectativa de vida!
Você sabia que incluir um punhado de nozes em sua dieta diária pode potencialmente aumentar sua expectativa de vida? Pode parecer bom demais para ser verdade
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Música clássica reduz os níveis de colesterol – Fato surpreendente do dia
Você sabia que ouvir música clássica pode ter um efeito positivo em sua saúde? Estudos recentes demonstraram que a música clássica pode, de fato, ajudar
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A ioga melhora a saúde mental de forma mais eficaz do que os medicamentos antidepressivos
Você sabia que a ioga pode ser mais eficaz do que os medicamentos antidepressivos? De acordo com um estudo recente publicado no Journal of Alternative
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