Descobrindo as vitaminas de outono para mulheres – Identificando deficiências nutricionais sem adivinhações
Introdução Com a chegada do outono, torna-se essencial prestar atenção à nossa saúde e bem-estar, especialmente para as mulheres. Com a mudança do clima
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Nutricionistas acreditam que a cúrcuma protegerá contra o coronavírus
Cúrcuma: Um poderoso estimulante imunológico A cúrcuma, a especiaria dourada da família do gengibre, é usada há muito tempo na medicina ayurvédica tradicional
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Respire Fácil – O Guia Definitivo para Eliminar o Odor do Hálito de Alho
Hálito de alho: O lembrete não tão amigável O alho é um ingrediente incrivelmente versátil e saboroso, amplamente utilizado em várias cozinhas do mundo.
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4 maneiras inesperadas de evitar a desidratação no calor
A desidratação é uma preocupação séria, especialmente durante o tempo quente. Ela ocorre quando seu corpo perde mais fluidos do que ingere, levando a um
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Alimentos que melhoram seu humor e mantêm seu corpo sob controle
Quando se trata de nosso humor, o que comemos pode ter um grande impacto. Os alimentos que consumimos podem nos dar um impulso temporário de energia ou
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7 perguntas não feitas sobre alimentação saudável que mudarão sua vida para sempre
A alimentação saudável tornou-se um assunto muito discutido nos últimos anos, com uma grande quantidade de informações e opiniões circulando na Internet.
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Veja a tempo – 10 sinais da doença de Alzheimer de início precoce
A doença de Alzheimer é um distúrbio neurodegenerativo que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora seja comumente associada à idade avançada
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Vitamina D: como ela pode ser perigosa, diz especialista
Nos últimos anos, tem havido uma tendência crescente de pessoas que tomam altas doses de suplementos de vitamina D em um esforço para melhorar sua saúde.
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Primeiros socorros – Quando lidar com a dor de forma independente e quando o autotratamento deve ser evitado
A dor é uma sensação comum e muitas vezes desagradável que serve como um sinal de alerta de que algo está errado em nosso corpo. Embora algumas dores possam
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5 problemas de saúde relacionados à má nutrição – o que você precisa saber
A nutrição adequada é essencial para manter a boa saúde e prevenir várias doenças. Entretanto, a má nutrição pode ter um impacto significativo em nosso
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