Lidar com um hematoma pode ser doloroso e desagradável. Quer tenha sido causado por um esbarrão ou por uma lesão, a principal pergunta em sua mente provavelmente é: como posso me livrar desse hematoma o mais rápido possível?
Embora os hematomas geralmente desapareçam por conta própria com o tempo, há vários métodos que você pode tentar para acelerar o processo de cura. Alguns desses métodos podem parecer óbvios, enquanto outros podem ser menos conhecidos. Entretanto, todos eles são conhecidos por serem eficazes na redução da aparência dos hematomas e por ajudá-los a desaparecer.
Uma das maneiras mais óbvias de acelerar a cicatrização de hematomas é aplicar uma compressa fria na área afetada. A temperatura fria ajuda a contrair os vasos sanguíneos e a reduzir o fluxo de sangue para a área, minimizando assim a intensidade do hematoma. A aplicação da compressa por 15 a 20 minutos várias vezes ao dia pode diminuir significativamente o inchaço e a descoloração.
Outro método envolve a aplicação de uma compressa quente na área machucada após as primeiras 48 horas. O calor ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo e a promover a cicatrização, além de dispersar o sangue acumulado sob a pele. Esse método pode ser particularmente eficaz quando usado em combinação com a técnica de compressa fria.
Outros remédios naturais que podem ajudar no processo de cicatrização incluem a arnica, uma erva homeopática conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, bem como o abacaxi e o mamão, que contêm enzimas que podem acelerar a quebra das proteínas causadoras de hematomas. Além disso, massagear regularmente a área machucada com uma mistura de óleos essenciais, como lavanda, alecrim e gerânio, pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e auxiliar no processo de cicatrização.
Não importa se você está procurando métodos óbvios ou não tão óbvios, este artigo fornece 21 maneiras eficazes de remover um hematoma rapidamente. Portanto, se você precisar de um remédio rápido para hematomas, continue lendo para descobrir algumas dicas e truques úteis.
1 Compressa fria imediatamente após o impacto
A aplicação de uma compressa fria na área afetada o mais rápido possível após o impacto pode ajudar a reduzir os hematomas. A temperatura fria contrai os vasos sanguíneos, o que pode limitar a quantidade de sangue que vaza para os tecidos ao redor.
Para fazer uma compressa fria, envolva alguns cubos de gelo ou um saco de vegetais congelados em uma toalha fina. Aplique suavemente a compressa na área machucada por 10 a 20 minutos. Certifique-se de manter uma barreira, como a toalha, entre o gelo e a pele para evitar queimaduras pelo frio.
Usar uma compressa fria nas primeiras horas após a contusão pode ajudar de duas maneiras. Primeiro, ela pode ajudar a reduzir o inchaço inicial que pode ocorrer. Em segundo lugar, pode ajudar a evitar que o hematoma se espalhe e fique maior.
Por que isso funciona?
A temperatura fria faz com que os vasos sanguíneos se contraiam, o que pode ajudar a minimizar a quantidade de sangue que se acumula sob a pele, resultando em um hematoma menor. Além disso, a compressa fria pode ajudar a anestesiar a área, proporcionando alívio temporário da dor.
Observação: evite aplicar gelo diretamente na pele, pois isso pode causar queimaduras. Sempre envolva a compressa fria em uma toalha ou pano antes de aplicá-la na área machucada.
2 Infusão de salsa
A salsa não é apenas uma erva popular para dar sabor aos pratos, mas também tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes que podem ajudar a reduzir a aparência dos hematomas. Uma infusão de salsa pode ser usada topicamente para promover a cicatrização e reduzir o inchaço.
Como preparar a infusão de salsa:
- Pegue um punhado de folhas de salsa fresca e pique-as grosseiramente.
- Coloque a salsa picada em um recipiente resistente ao calor.
- Ferva uma xícara de água e despeje-a sobre a salsa.
- Tampe o recipiente e deixe a salsa em infusão por cerca de 10 minutos.
- Coe a infusão para remover as folhas de salsa.
Como usar a infusão de salsa para remover um hematoma:
Depois de preparar a infusão de salsa, você pode usá-la de várias maneiras para ajudar a desbotar os hematomas:
- Aplique a infusão diretamente no hematoma usando um pano limpo ou uma bola de algodão. Massageie suavemente a área para ajudar a infusão a penetrar na pele.
- Você também pode embeber uma compressa ou gaze na infusão de salsa e aplicá-la diretamente no hematoma.
- Deixe a infusão no hematoma por pelo menos 15 minutos antes de enxaguar com água fria.
- Repita esse processo de duas a três vezes por dia até que o hematoma comece a desaparecer.
A infusão de salsa pode ser um remédio natural e eficaz para acelerar o processo de cicatrização de hematomas. No entanto, se você tiver algum sintoma incomum ou se o hematoma persistir por muito tempo, é aconselhável consultar um profissional de saúde.
3 Compressa quente
Uma compressa quente é uma maneira simples e eficaz de ajudar a remover rapidamente um hematoma. O calor da compressa aumenta o fluxo sanguíneo para a área, o que promove a cicatrização e ajuda a quebrar o sangue retido. Veja a seguir as etapas para usar uma compressa quente:
Etapa 1: Preparar a compressa
Encha uma tigela ou bacia limpa com água morna. A água não deve estar quente demais para ser tocada confortavelmente. Você também pode adicionar algumas gotas de óleo essencial, como lavanda ou camomila, para aumentar o relaxamento.
Etapa 2: Mergulhe um pano limpo
Mergulhe uma toalha de rosto ou toalha limpa na água morna. Esprema o excesso de água para que o pano fique úmido, mas não pingando.
Observação: se não tiver acesso a água morna, você também pode usar uma almofada térmica ou uma garrafa de água quente enrolada em uma toalha para fazer a compressa.
Etapa 3: Aplicar a compressa
Coloque suavemente a compressa quente sobre a área machucada. Mantenha-a no lugar por cerca de 10 a 15 minutos. Você pode molhar novamente o pano com água morna se ele esfriar muito rapidamente.
Dica: para evitar queimaduras, sempre teste a compressa em uma pequena área da pele antes de aplicá-la no hematoma.
Repita esse processo algumas vezes por dia durante 2 a 3 dias ou até que o hematoma comece a desaparecer. Lembre-se de ser delicado ao aplicar a compressa, pois a pressão excessiva pode piorar o hematoma ou causar mais lesões.
4 Massagem
A massagem pode ser uma maneira eficaz de acelerar o processo de cicatrização de um hematoma. A massagem suave pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea na área, o que pode ajudar a reduzir a descoloração e promover a cura.
Aqui estão algumas técnicas que você pode experimentar:
4.1 Massagem com óleo de arnica
Acredita-se que o óleo de arnica tenha propriedades anti-inflamatórias e possa ajudar a reduzir o inchaço associado a hematomas. Para fazer uma massagem com óleo de arnica, basta aplicar algumas gotas do óleo diretamente sobre o hematoma. Massageie suavemente a área com movimentos circulares por alguns minutos, várias vezes ao dia.
4.2 Massagem com compressa quente
O uso de uma compressa quente pode ajudar a aumentar a circulação sanguínea e promover a cicatrização. Mergulhe um pano limpo em água morna e aplique-o gentilmente sobre o hematoma. Massageie suavemente a área enquanto aplica a compressa quente, usando movimentos circulares por alguns minutos.
Repita esse processo algumas vezes ao dia para ajudar a reduzir o inchaço e melhorar a aparência do hematoma.
É importante observar que, ao realizar uma massagem, você deve ser gentil e evitar aplicar muita pressão. Se a área machucada parecer dolorida ou desconfortável, interrompa a massagem imediatamente.
Lembre-se de que massagear um hematoma recente pode não ser recomendado, pois pode piorar a lesão. É melhor esperar até que o hematoma tenha tido tempo de cicatrizar e o inchaço inicial tenha diminuído antes de tentar qualquer técnica de massagem.
5 Iodo
O iodo é outra opção que pode ajudar a remover rapidamente um hematoma. O iodo é um elemento químico comumente encontrado em antissépticos e é conhecido por suas propriedades desinfetantes. Quando aplicado topicamente em um hematoma, o iodo pode ajudar a reduzir o inchaço e promover a cicatrização.
Para usar o iodo na remoção de hematomas, siga estas etapas:
- Limpe a área afetada com água e sabão para remover qualquer sujeira ou detritos.
- Usando uma bola de algodão ou um cotonete, aplique uma pequena quantidade de iodo no hematoma. Tome cuidado para não aplicar uma quantidade excessiva, pois o iodo pode manchar a pele.
- Massageie suavemente o iodo no hematoma em movimentos circulares por alguns minutos.
- Deixe o iodo secar na pele. Ele pode deixar uma mancha amarela ou marrom, mas isso desaparecerá com o tempo.
- Repita esse processo duas a três vezes por dia até que o hematoma desapareça.
É importante observar que o iodo pode não ser adequado para todos. Se você tem alergia conhecida ao iodo ou tem pele sensível, é melhor evitar o uso do iodo como remédio para a remoção de hematomas. Além disso, se o hematoma for grave ou acompanhado de dor intensa, é sempre uma boa ideia consultar um profissional de saúde para avaliação e tratamento adequados.
6 Loções de chumbo
A aplicação de loções em um hematoma pode ajudar a reduzir o inchaço, promover a cicatrização e acelerar o processo de recuperação. Embora existam várias loções disponíveis no mercado, nem todas são igualmente eficazes. Aqui, compilamos uma lista de seis loções de chumbo que apresentaram resultados promissores no tratamento de hematomas.
1. Gel de arnica
O gel de arnica é derivado da flor de arnica, que tem sido usada há séculos na medicina tradicional para curar hematomas e reduzir a inflamação. A aplicação de gel de arnica em um hematoma pode ajudar a aliviar a dor e acelerar o processo de cicatrização. Certifique-se de seguir as instruções da embalagem para uma aplicação adequada.
2. Avelã de bruxa
A hamamélis é um adstringente natural que pode ajudar a reduzir a inflamação e promover a cura. A aplicação de hamamélis em um hematoma pode ajudar a contrair os vasos sanguíneos e reduzir o inchaço. Basta embeber uma bola de algodão em hamamélis e aplicá-la diretamente sobre o hematoma várias vezes ao dia.
3. Loção de calêndula
A loção de calêndula é feita com a flor de calêndula, que tem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes. A aplicação da loção de calêndula em um hematoma pode ajudar a reduzir o inchaço e promover a regeneração do tecido danificado. Massageie suavemente a loção na área machucada para obter melhores resultados.
4. Compressa de vinagre
O vinagre é conhecido por suas propriedades antimicrobianas e pode ajudar a reduzir a inflamação. Para fazer uma compressa de vinagre, misture partes iguais de vinagre e água morna, molhe um pano limpo na mistura e aplique-o no hematoma por 15 a 20 minutos. Repita esse processo várias vezes ao dia.
5. Gel de aloe vera
O gel de aloe vera é conhecido por suas propriedades calmantes e curativas. A aplicação do gel de aloe vera em um hematoma pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação e promover a cura. Basta extrair o gel de uma planta de aloe vera e aplicá-lo diretamente no hematoma.
6. Óleo essencial de lavanda
O óleo essencial de lavanda tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, o que o torna uma excelente opção para o tratamento de hematomas. Misture algumas gotas de óleo essencial de lavanda com um óleo de base, como óleo de coco ou azeite de oliva, e massageie-o suavemente na área machucada.
| Loção | Principais benefícios |
|---|---|
| Gel de arnica | Reduz a dor e a inflamação. |
| Hamamélis | Contrai os vasos sanguíneos e reduz o inchaço. |
| Loção de calêndula | Reduzem o inchaço e promovem a regeneração dos tecidos. |
| Compressa de vinagre | Reduzem a inflamação e proporcionam propriedades antimicrobianas. |
| Gel de aloe vera | Acalma a área machucada e promove a cicatrização. |
| Óleo essencial de lavanda | Reduzem a inflamação e proporcionam propriedades analgésicas. |
Ao usar qualquer uma dessas loções, é importante lembrar que o corpo de cada pessoa reage de forma diferente, e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Se você tiver alguma preocupação ou dúvida, consulte um profissional de saúde antes de experimentar novas loções.
7 Badyaga
A badyaga, também conhecida como esponja de água doce, é um remédio natural popular para hematomas. Ela tem sido usada há séculos na medicina tradicional por suas propriedades curativas. A badyaga é apresentada em várias formas, incluindo pós, cremes, géis e pomadas.
Quando aplicada à pele, a badyaga atua estimulando a circulação sanguínea e promovendo a absorção de coágulos sanguíneos que causam hematomas. Ela também tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir o inchaço e a vermelhidão associados aos hematomas.
Para usar a badyaga na remoção de hematomas, siga estas etapas:
- Comece limpando a área afetada com água e sabão neutro.
- Aplique uma camada fina de gel ou creme de badyaga diretamente sobre o hematoma.
- Massageie suavemente o gel ou creme na pele por alguns minutos.
- Deixe a badyaga agir por cerca de 15 a 20 minutos.
- Enxágue a badyaga com água fria.
- Repita esse processo 2 a 3 vezes ao dia até que o hematoma desapareça.
É importante observar que o badyaga pode causar vermelhidão temporária, coceira ou sensação de queimação na pele. Essa é uma reação normal e deve desaparecer após um curto período de tempo. No entanto, se você sentir um desconforto grave ou uma reação alérgica, interrompa o uso e procure orientação médica.
Antes de usar o badyaga, é sempre uma boa ideia fazer um teste de contato em uma pequena área da pele para verificar se há reações adversas. Se você tiver pele sensível ou qualquer problema de pele subjacente, consulte um profissional de saúde antes de usar o badyaga.
8 Óleos
O uso de óleos pode ser uma maneira natural e eficaz de curar hematomas rapidamente. Aqui estão 8 óleos que têm propriedades curativas de hematomas:
- Óleo de arnica: Esse óleo tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir o inchaço e a dor associados aos hematomas. Massageie suavemente algumas gotas de óleo de arnica na área machucada duas vezes ao dia.
- Óleo de Helichrysum: Conhecido por suas propriedades regenerativas da pele, o óleo de helichrysum pode acelerar o processo de cicatrização de hematomas. Misture algumas gotas de óleo de helichrysum com um óleo de base, como óleo de coco ou de jojoba, e aplique no hematoma.
- Óleo de lavanda: Esse óleo versátil não só tem um aroma calmante, mas também promove a circulação sanguínea e reduz a inflamação. Aplique algumas gotas de óleo de lavanda diretamente sobre o hematoma e massageie suavemente.
- Óleo de incenso: Com suas poderosas propriedades anti-inflamatórias, o óleo de incenso pode ajudar a reduzir a aparência dos hematomas. Misture algumas gotas com um óleo de base e aplique no hematoma duas vezes ao dia.
- Óleo de gerânio: O óleo de gerânio é conhecido por sua capacidade de melhorar a circulação sanguínea e promover a cicatrização. Dilua algumas gotas de óleo de gerânio em um óleo veicular e massageie suavemente a área machucada.
- Óleo de cipreste: O óleo de cipreste tem propriedades vasoconstritoras, o que significa que ele pode ajudar a reduzir o tamanho e a visibilidade dos hematomas. Misture algumas gotas de óleo de cipreste com um óleo veicular e aplique no hematoma duas vezes ao dia.
- Óleo de camomila: O óleo de camomila tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação associadas aos hematomas. Aplique algumas gotas de óleo de camomila no hematoma e massageie suavemente.
- Óleo de rosa mosqueta: Rico em vitaminas e antioxidantes, o óleo de rosa mosqueta pode promover a regeneração da pele e ajudar a desbotar os hematomas. Aplique algumas gotas de óleo de rosa mosqueta no hematoma e massageie suavemente duas vezes ao dia.
Lembre-se de sempre diluir esses óleos com um óleo base antes de aplicá-los na pele e faça um teste de contato para verificar se há reações alérgicas. Se tiver alguma preocupação ou se o hematoma piorar, consulte um profissional de saúde.
9 Repolho
O repolho é um vegetal amplamente disponível que pode ser usado para tratar hematomas de forma eficaz. Ele contém um composto chamado sinigrina, que ajuda a reduzir a inflamação e promove a cicatrização.
Para usar o repolho na remoção de hematomas, siga estas etapas:
- Pegue uma folha de repolho fresca e limpe-a bem.
- Coloque a folha na geladeira por alguns minutos para esfriar.
- Pegue a folha de repolho resfriada e aplique-a diretamente na área machucada.
- Deixe-a agir por cerca de 15 a 20 minutos.
- Repita esse processo várias vezes ao dia para obter resultados mais rápidos.
Ao aplicar o repolho, você poderá sentir um efeito calmante e de resfriamento na pele machucada. As propriedades anti-inflamatórias do repolho podem ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor.
Para obter benefícios adicionais, você também pode considerar fazer um cataplasma de repolho. Para fazer um cataplasma de repolho, pegue algumas folhas de repolho e esmague-as para liberar o suco. Em seguida, aplique as folhas esmagadas diretamente sobre o hematoma e prenda-as com um curativo ou pano.
O uso do repolho como remédio natural para hematomas é seguro e econômico. Entretanto, se o hematoma piorar ou não sarar em um prazo razoável, é aconselhável procurar atendimento médico.
PERGUNTAS FREQUENTES
O que é um hematoma e como ele se forma?
Um hematoma é um tipo de lesão cutânea que ocorre quando pequenos vasos sanguíneos próximos à superfície da pele se rompem e vazam sangue para os tecidos circundantes. Esse sangue, preso sob a pele, causa a descoloração e o inchaço característicos de um hematoma.
Quais são algumas maneiras óbvias de remover um hematoma rapidamente?
Algumas maneiras óbvias de remover um hematoma rapidamente incluem aplicar compressas frias, elevar a área machucada e tomar analgésicos de venda livre. Esses métodos ajudam a reduzir o inchaço e a dor e podem acelerar o processo de cicatrização.
Há alguma maneira não tão óbvia de remover um hematoma rapidamente?
Sim, há várias maneiras não tão óbvias de remover um hematoma rapidamente. Algumas delas incluem aplicar gel ou creme de arnica, usar uma compressa quente após as primeiras 24 horas, massagear suavemente o hematoma para promover a circulação sanguínea e tomar suplementos de vitamina C para aumentar a produção de colágeno.
Quanto tempo normalmente leva para a cicatrização de um hematoma?
O tempo de cicatrização de um hematoma pode variar dependendo de vários fatores, como a gravidade da lesão e a saúde geral do indivíduo. Em geral, um hematoma começa a desaparecer após alguns dias e, normalmente, desaparece completamente em duas semanas.
Quando devo consultar um médico por causa de um hematoma?
Você deve procurar um médico se o hematoma não melhorar em duas semanas, se for acompanhado de dor intensa ou dificuldade para movimentar a área afetada, se ocorrer sem causa aparente, se você tiver hematomas frequentes sem lesão ou se o hematoma for anormalmente grande ou apresentar sinais de infecção.
Quais são algumas maneiras óbvias de remover um hematoma rapidamente?
Algumas maneiras óbvias de remover um hematoma rapidamente incluem a aplicação de compressas de gelo, o uso de gel ou creme de arnica e a elevação da área afetada.
Há alguma maneira não tão óbvia de remover um hematoma rapidamente?
Sim, existem maneiras não tão óbvias de remover um hematoma rapidamente, como aplicar uma compressa quente após as primeiras 24 horas, massagear suavemente o hematoma e consumir alimentos ricos em vitamina C.
