Refuerza tu sistema inmunitario con estos 6 eficaces ejercicios respiratorios para prevenir el resfriado
Los resfriados son frecuentes, sobre todo en invierno. Pueden hacer que nos sintamos cansados, congestionados y, en general, indispuestos.
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Importantes revisiones anuales de las hormonas femeninas
Introducción Las revisiones y los controles periódicos desempeñan un papel crucial en el mantenimiento de la salud de la mujer. Uno de los aspectos de
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Meditación de relajación antes de acostarse: beneficios y técnicas para calmar la mente
La meditación relajante antes de acostarse es una práctica que se ha utilizado durante siglos para calmar la mente y preparar el cuerpo para el sueño.
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Inflamación del nervio facial – Mantener la calma en medio de la tormenta
La inflamación del nervio facial, también conocida como parálisis del nervio facial o parálisis de Bell, es una enfermedad que afecta a los músculos faciales
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No es ningún secreto que el chocolate es uno de los dulces más apreciados del mundo. Su sabor rico y cremoso y sus cualidades reconfortantes hacen que
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Pregunta para un ginecólogo – ¿Es necesario cauterizar una erosión y cuáles son los posibles riesgos y beneficios?
¿Qué es la erosión cervical? La erosión cervical, también conocida como ectropión cervical, es una afección ginecológica frecuente en la que las células
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Cómo causa molestias la alergia y formas de controlarla
La alergia es una enfermedad frecuente que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se produce cuando el sistema inmunitario reacciona de forma
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La inmunidad femenina: qué la distingue y cómo reforzarla
La inmunidad femenina es un aspecto complejo y fascinante del organismo femenino. Desempeña un papel crucial en la protección de las mujeres frente a diversas
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9 señales inesperadas de que bebes demasiada agua (y por qué es malo para ti)
Todos sabemos que mantenerse hidratado es esencial para nuestra salud y bienestar general. Beber una cantidad adecuada de agua todos los días puede ayudar
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