Los 15 mejores alimentos para la salud hepática
El hígado es un órgano vital de nuestro cuerpo que desempeña un papel crucial en el procesamiento y la desintoxicación de sustancias. Es importante mantener
Exploración de la biobelleza
La hipotensión interfiere en la vida – Qué ayudará a subir la tensión arterial
La hipotensión, o tensión arterial baja, es una afección que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque a menudo se considera menos grave que
Exploración de la biobelleza
Cuándo es más perjudicial acostarse antes de las 2 2-00 o después de medianoche lo que piensan los científicos
Introducción El sueño desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de una buena salud y un bienestar general. La cantidad y la calidad del sueño
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13 ejercicios eficaces para prevenir y tratar el pie plano
El pie plano, también conocido como arco caído o pie plano, es una afección común caracterizada por la ausencia o el hundimiento del arco del pie.
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10 preguntas a un endocrino sobre las principales hormonas, la importancia del sueño y el síndrome premenstrual
Cuando se trata de nuestra salud y bienestar general, las hormonas desempeñan un papel crucial. Los endocrinólogos son los especialistas médicos que pueden
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La adicción al tiempo y cómo protegerse eficazmente de sus garras
Todos sabemos lo impredecible y cambiante que puede ser el tiempo. Del sol abrasador a la lluvia torrencial, de los vientos huracanados a las brisas tranquilas
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Reconocer y deshacerse de los lunares – Guía completa para identificar los lunares que deben eliminarse
Los lunares son crecimientos cutáneos comunes que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo. Aunque la mayoría de los lunares son inofensivos, es importante
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El poder curativo de las grosellas – Sorprendentes beneficios para la salud y posibles daños
En el mundo de las bayas, las grosellas suelen pasar desapercibidas en comparación con otras frutas más llamativas como las fresas o los arándanos.
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10 estrategias eficaces para reducir el riesgo de ictus y mantener una salud óptima
Introducción El ictus es una enfermedad grave que se produce cuando se interrumpe o reduce el flujo sanguíneo al cerebro, privando al tejido cerebral de
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Come y no engordes 8 razones para empezar a comer como una italiana
Cuando se trata de comer, las italianas parecen tenerlo todo planeado. Disfrutan de comidas deliciosas y de una copa de vino, y sin embargo consiguen mantener
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