7 estrategias eficaces para salvaguardar su bienestar mental durante una epidemia
Durante una epidemia, no sólo peligra nuestra salud física, sino también nuestro bienestar mental. La incertidumbre, el miedo y el estrés que conlleva
Exploración de la biobelleza
El futuro es ahora: la revolución del fitness a través de las gafas de realidad virtual
En los últimos años, la tecnología de realidad virtual ha dado pasos de gigante en diversos sectores, como el entretenimiento, la educación y la sanidad.
Exploración de la biobelleza
Comer o no comer: determinar la ingesta calórica diaria óptima para cada persona
Las calorías son las unidades de energía que nuestro cuerpo necesita para realizar sus funciones vitales y actividades físicas. El equilibrio entre el
Exploración de la biobelleza
¿Funciona el fitness facial? Analicemos los resultados de famosos que creen firmemente en su eficacia
Cuando se trata de mantener un aspecto joven, la gente está dispuesta a probar todo tipo de técnicas y tratamientos. Un método que ha ganado popularidad
Exploración de la biobelleza
La pregunta desvergonzada: ¿qué puede decirle su orina?
La orina, un producto de desecho que excreta nuestro cuerpo, suele considerarse algo que hay que eliminar lo antes posible. Pero, ¿y si le dijéramos que
Exploración de la biobelleza
Prepárate para las fiestas con estos consejos de estilo rápidos y sencillos
¿Te sientes estresada por tener que prepararte para una fiesta navideña? No te preocupes, con los consejos y trucos adecuados, puedes conseguir un estilo
Exploración de la biobelleza
7 señales claras de que es hora de cambiar de crema facial
La crema facial es una parte esencial de nuestra rutina de cuidado de la piel, y es importante encontrar la adecuada para nuestras necesidades individuales.
Exploración de la biobelleza
El sorprendente fenómeno – cómo el café induce la somnolencia (y no se limita al café instantáneo)
El café. El elixir de la vigilia, el combustible de la productividad, el salvavidas de millones de personas. Es la bebida a la que recurrimos cuando necesitamos
Exploración de la biobelleza
Desmontando 4 mitos sobre el sexo (o la falta de él) en los que debes dejar de creer
El sexo y la sexualidad son temas complejos y profundamente personales que pueden estar rodeados de mitos y conceptos erróneos. Lamentablemente, estos
Exploración de la biobelleza
Test – Cómo identificar a los tipos de hombres de los que debe alejarse
¿Te has encontrado alguna vez atrayendo al tipo de hombre equivocado? ¿Estás cansada de acabar en relaciones tóxicas que agotan tu energía y tu autoestima?
Exploración de la biobelleza