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El ayuno terapéutico, también conocido como ayuno controlado, se practica desde hace siglos como remedio natural para diversas afecciones.
¿Está cansado de cargar con peso extra y sentirse lento? ¿Has probado innumerables dietas y planes de ejercicio sin ver ningún resultado real?
Si quiere añadir armonía y equilibrio a su vida, es posible que haya oído hablar del feng shui. ¿Pero sabía que esta antigua práctica china también puede
El entumecimiento de manos y pies puede ser irritante y preocupante. Puede interferir en las actividades cotidianas y afectar a su calidad de vida.
Una buena postura se asocia a menudo con tener la espalda recta, pero hay mucho más. Aunque sentarse o ponerse de pie con la espalda recta es importante
El autoaislamiento puede ser un momento difícil para muchos, ya que nuestras rutinas se ven interrumpidas y podemos encontrarnos recurriendo a alimentos
Como seres humanos, tenemos varias necesidades que debemos satisfacer para llevar una vida equilibrada y plena. Mientras que las necesidades físicas como
Mantener una relación fuerte y sana requiere el esfuerzo de ambos miembros de la pareja. Aunque los hombres suelen apreciar el apoyo y el cariño de sus
Con la actual pandemia de COVID-19, el debate sobre el uso de mascarillas es cada vez más importante. La psicóloga Dra. Lisa Thompson arroja luz sobre
A medida que las hojas pasan del verde a ricos tonos de rojo y naranja, no es sólo el paisaje el que está recibiendo un cambio de imagen otoñal.