El síndrome premenstrual puede ser un periodo difícil para muchas mujeres. Los síntomas físicos y emocionales pueden dificultar la concentración y el disfrute de las actividades habituales. Una forma de encontrar consuelo y distracción durante esta época es disfrutar de algunos programas de televisión de calidad. Tanto si le apetece una buena carcajada como un drama intenso, hay muchas opciones entre las que elegir. Aquí hay siete programas que son perfectos para ver durante el síndrome premenstrual:
1. Friends
No hay nada como una buena dosis de nostalgia para levantar el ánimo. Friends es una comedia clásica que nunca deja de entretener. Las hilarantes travesuras de los seis amigos – Ross, Rachel, Monica, Chandler, Joey y Phoebe – te harán reír a carcajadas y olvidarte de tus problemas de SPM. Te sumergirás rápidamente en sus vidas y sentirás que formas parte de la pandilla.
2. Anatomía de Grey
Si te apetece un poco de drama, Anatomía de Grey es la elección perfecta. Este drama médico de larga duración sigue la vida de los médicos del Grey Sloan Memorial Hospital. Desde intensas cirugías a complicadas relaciones personales, la serie lo tiene todo. Te cautivarán sus apasionantes argumentos y el talentoso reparto de personajes. Eso sí, ¡prepárate para derramar unas cuantas lágrimas por el camino!
3. Parks and Recreation
Cuando te sientas deprimido, Parks and Recreation es el antídoto perfecto. Esta comedia de estilo documental sigue a los extravagantes empleados del departamento de Parques y Recreación de la ciudad ficticia de Pawnee. Con sus entrañables personajes, su ingeniosa escritura y sus momentos reconfortantes, es imposible no enamorarse de esta serie. Te reirás y te sentirás inspirado en un abrir y cerrar de ojos.
4. La Corona
Si te apetece algo más regio, no puedes perderte The Crown. Este drama aclamado por la crítica narra el reinado de la reina Isabel II, desde sus primeros días en el trono hasta los retos a los que se enfrenta como líder de la monarquía británica. La serie ofrece una visión fascinante del mundo de la realeza, con un vestuario lujoso y una actuación impecable.
5. Schitt’s Creek
Schitt’s Creek es una deliciosa comedia que te levantará el ánimo al instante. La serie sigue a la adinerada familia Rose, que se ve obligada a vivir en un motel destartalado de la pequeña ciudad de Schitt’s Creek. Con sus personajes encantadores y sus historias conmovedoras, es una serie que te hará sentir bien y te hará sonreír de oreja a oreja.
6. La maravillosa Sra. Maisel
Si te apetece un poco de girl power, La maravillosa Sra. Maisel es tu serie. Ambientada en los años 50, la serie sigue el viaje de Miriam «Midge» Maisel a medida que descubre su talento para la comedia. Con sus impresionantes efectos visuales, su aguda escritura y sus increíbles interpretaciones, es una serie que celebra el empoderamiento femenino y la resiliencia.
7. The Office
The Office es una comedia sobre el lugar de trabajo que te hará reír hasta que desaparezcan los síntomas del síndrome premenstrual. Ambientada en una típica oficina, la serie se centra en la vida diaria de los empleados de Dunder Mifflin Paper Company. Los divertidísimos personajes y las situaciones incómodas hacen de The Office una verdadera joya de la comedia.
Así que, la próxima vez que te encuentres en las garras del síndrome premenstrual, prueba a sintonizar uno de estos programas. Seguro que te proporcionarán el entretenimiento y la distracción que tanto necesitas en estos momentos difíciles.
«La Agencia de Detectives Holísticos de Dirk Gently».
«Dirk Gently’s Holistic Detective Agency» es una serie de televisión intrigante y original que combina misterio, ciencia ficción y comedia. Adaptada de las novelas de Douglas Adams, esta serie sigue al excéntrico detective Dirk Gently mientras resuelve extraños casos utilizando su singular método de investigación llamado «trabajo de detective holístico.»
La serie gira en torno al estrafalario e imprevisible Dirk Gently, que cree que todo está interconectado y que los sucesos aleatorios y las coincidencias forman parte de un patrón mayor. Con su enfoque poco convencional para resolver crímenes, a menudo se ve envuelto en situaciones extrañas y sobrenaturales. Junto a su reticente ayudante, Todd Brotzman, Dirk se enfrenta a misterios relacionados con viajes en el tiempo, dimensiones alternativas y sociedades secretas.
Lo que distingue a «La agencia de detectives holísticos de Dirk Gently» es su ingeniosa escritura, su imaginativa narrativa y sus estrafalarios personajes. La serie combina sin esfuerzo humor, suspense y alucinantes giros argumentales, ofreciendo una experiencia visual refrescante y entretenida. Cada episodio es una montaña rusa de acontecimientos inesperados, que mantiene al público enganchado e intrigado hasta el final.
El talentoso reparto da vida a los excéntricos personajes. Samuel Barnett brilla como el excéntrico y carismático Dirk Gently, mientras que Elijah Wood interpreta a Todd Brotzman, el reticente compañero. La química entre los dos protagonistas es cautivadora, y sus bromas aportan humor y profundidad a la serie.
Además de su atractivo argumento y sus memorables personajes, «La agencia de detectives holísticos de Dirk Gently» cuenta con una fotografía visualmente impactante y llamativos decorados. La estética vibrante y colorista de la serie complementa a la perfección la naturaleza extravagante y surrealista de la narración.
Si le apetece una serie de televisión cautivadora y poco convencional, «Dirk Gently’s Holistic Detective Agency» es una excelente elección. Su mezcla de misterio, ciencia ficción y comedia la convierten en un programa perfecto para ver durante el síndrome premenstrual, ya que ofrece una necesaria evasión de la realidad. Así que coge tus palomitas, siéntate y prepárate para un viaje salvaje e impredecible a través del extraño e interconectado mundo de Dirk Gently.
«Forevermore».
Si buscas una serie romántica para ver durante el síndrome premenstrual, «Forevermore» es una opción perfecta. Este drama filipino cuenta la historia de un chico rebelde llamado Xander, que se ve obligado a vivir en una granja de fresas como castigo por su comportamiento indisciplinado. Poco podía imaginar que este castigo le llevaría a un encuentro con Agnes, una sencilla y optimista agricultora de fresas, que le cambiaría la vida.
La serie retrata maravillosamente la floreciente historia de amor entre Xander y Agnes, mientras atraviesan sus diferencias y superan diversos retos. Con su pintoresco escenario y sus encantadores personajes, «Forevermore» te atrapará y te mantendrá enganchado hasta el final.
Aparte de la apasionante historia de amor, «Forevermore» también aborda temas importantes como la familia, la amistad y el crecimiento personal. La serie ahonda en la complejidad de las relaciones y destaca el poder del perdón y la comprensión.
«Forevermore» ofrece una mezcla perfecta de drama, romance y comedia, lo que la convierte en una opción ideal para las sesiones de binge-watching del síndrome premenstrual. La química entre los protagonistas, Enrique Gil y Liza Soberano, es palpable y sus interpretaciones te dejarán con ganas de más.
Así que, si te apetece ver una serie conmovedora y cautivadora durante el síndrome premenstrual, dale una oportunidad a «Forevermore». No te decepcionará.
«The Good Place
«The Good Place» es una serie cómica aclamada por la crítica que sigue el viaje de Eleanor Shellstrop (interpretada por Kristen Bell) mientras navega por el más allá. La serie explora temas como la moralidad, la redención y lo que significa ser una buena persona.
La serie se desarrolla en un utópico más allá llamado «El Buen Lugar», donde los residentes son recompensados por sus buenas acciones durante su estancia en la Tierra. Sin embargo, Eleanor no tarda en darse cuenta de que ha sido colocada por error en el Lugar Bueno y debe ocultar su verdadera naturaleza para evitar ser enviada al Lugar Malo.
La serie cuenta con un reparto estelar, que incluye a Ted Danson como Michael, el arquitecto de The Good Place, y a Jameela Jamil como Tahani, la vecina de Eleanor, aparentemente perfecta y con grandes logros. La ingeniosa escritura y el humor inteligente hacen de «The Good Place» un placer para la vista.
Uno de los aspectos más destacados de la serie es su exploración de conceptos filosóficos y éticos. Cada episodio presenta dilemas morales y aborda ideas complejas sobre lo que significa vivir una buena vida. La serie también profundiza en la naturaleza de las relaciones y la importancia de la conexión humana.
Por qué es ideal durante el síndrome premenstrual:
- La comedia desenfadada y los encantadores personajes proporcionan una distracción bienvenida de cualquier malestar o cambio de humor.
- La exploración de la moralidad y la redención puede ofrecer un sentido de la reflexión y la perspectiva durante un momento en el que las emociones pueden estar exacerbadas.
- La naturaleza positiva de la serie puede ayudar a levantar el ánimo y proporcionar una dosis muy necesaria de positividad.
- La ingeniosa escritura y el humor inteligente pueden ayudar a aliviar el estrés y traer la risa durante un momento en que usted puede sentirse más sensible.
En general, «The Good Place» es una opción fantástica para ver durante el síndrome premenstrual. Ofrece una combinación de humor, contenido que invita a la reflexión y momentos reconfortantes que pueden alegrar cualquier día.
«La Maravillosa Sra. Maisel».
«The Marvelous Mrs. Maisel» es una serie de comedia dramática aclamada por la crítica y creada por Amy Sherman-Palladino. Ambientada a finales de los años 50 y principios de los 60, sigue la vida de Miriam «Midge» Maisel, un ama de casa convertida en cómica.
La vida perfecta de Midge da un giro inesperado cuando su marido la deja por su secretaria. Decidida a encontrar su propio éxito, Midge descubre su talento para la comedia y empieza a actuar en varios clubes de Nueva York. El espectáculo explora el viaje de Midge a través de la escena de la comedia dominada por los hombres y abraza su recién descubierta independencia.
La serie capta maravillosamente la moda, la música y la dinámica social de la época, transportando a los espectadores a una era pasada de glamour y cambio. Los diálogos ingeniosos, el humor mordaz y las actuaciones estelares del reparto, entre ellas las de Rachel Brosnahan como Midge Maisel y Alex Borstein como su representante, hacen de «La maravillosa Sra. Maisel» una serie imprescindible.
Por qué deberías verla
1. Protagonista femenina fuerte: Midge Maisel es un personaje refrescante y cercano que desafía las expectativas sociales y encuentra su propia voz.
2. 2. Escritura brillante: Los diálogos trepidantes y la inteligente narrativa de Amy Sherman-Palladino mantienen al espectador enganchado y entretenido.
3. Impresionantes efectos visuales: La vibrante y colorida cinematografía del programa se suma al encanto general y al atractivo visual de la serie.
4. 4. Ambientación de época: El telón de fondo de los años 50 y 60 añade una capa extra de nostalgia y autenticidad a la serie.
5. 5. Reparto estelar: El talentoso reparto da vida a sus personajes con una química e interpretaciones increíbles.
Episodios recomendados
Chicas
Si busca una serie que capte a la perfección las luchas y los triunfos de las jóvenes que atraviesan la veintena en la ciudad de Nueva York, no se pierda «Girls». Creada y protagonizada por Lena Dunham, esta innovadora serie ofrece un retrato honesto y sin filtros de la amistad, las relaciones y las complejidades de la edad adulta.
Argumento
«Girls» sigue la vida de cuatro jóvenes: Hannah, Marnie, Jessa y Shoshanna, en su carrera profesional, su vida amorosa y su crecimiento personal. La serie se centra en sus amistades y en los retos a los que se enfrentan para encontrar su lugar en el mundo.
Por qué es ideal para el síndrome premenstrual
«Girls» es la serie perfecta para ver durante el síndrome premenstrual porque capta las emociones crudas y la vulnerabilidad que muchas mujeres experimentan durante esa época del mes. Los personajes se enfrentan a un amplio abanico de emociones, como la inseguridad, el desamor y el autodescubrimiento, lo que la hace muy cercana a cualquiera que esté pasando por cambios hormonales.
La serie no rehúye abordar temas como la imagen corporal, la sexualidad y la salud mental, que a menudo se agudizan durante el síndrome premenstrual. Ofrece un retrato refrescante y honesto de estos temas, promoviendo la autoaceptación y el empoderamiento.
El retrato realista y cercano de las amistades femeninas en «Girls» también la convierte en una serie ideal durante el síndrome premenstrual. Los personajes navegan por sus complejas relaciones, apoyándose y desafiándose mutuamente a medida que atraviesan sus viajes individuales. Ver cómo se desenvuelven sus amistades puede proporcionar consuelo y una sensación de camaradería durante una época en la que el apoyo emocional suele ser más necesario.
Dónde verla
«Girls» se emitió originalmente en HBO y está disponible en plataformas como HBO Max y Amazon Prime Video. Así que coge una manta acogedora y algunos aperitivos, y prepárate para una sesión de binge-watching.
«Killing Eve
«Killing Eve» es una emocionante serie dramática de espionaje que sigue la persecución del gato y el ratón entre una talentosa investigadora del MI6, Eve Polastri, y una asesina psicópata, Villanelle. Creada por Phoebe Waller-Bridge, la serie combina elementos de suspense, humor negro y una compleja exploración de la obsesiva relación entre Eve y Villanelle.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuáles son los mejores programas para ver durante el síndrome premenstrual?
Durante el síndrome premenstrual, puede ser útil ver programas alegres y entretenidos para distraerse de cualquier malestar que pueda estar experimentando. Algunos buenos programas para ver durante este tiempo incluyen comedias como «Friends» o «The Office», reality shows como «Queer Eye» o «The Great British Bake Off», o dramas para sentirse bien como «Gilmore Girls» o «Brooklyn Nine-Nine».
¿Hay algún programa que pueda ayudarme a mejorar mi estado de ánimo durante el síndrome premenstrual?
Sí, hay varios programas que pueden ayudar a mejorar tu estado de ánimo durante el SPM. Programas de comedia como «Parks and Recreation» o «Schitt’s Creek» pueden ser grandes opciones, ya que son conocidos por su humor y su actitud positiva. Además, los programas que te hacen sentir bien, como «New Girl» o «Jane the Virgin», también pueden ayudarte a levantar el ánimo y reconfortarte.
¿Es mejor ver programas ligeros o intensos durante el síndrome premenstrual?
Si es mejor ver programas ligeros o intensos durante el SPM depende de sus preferencias personales y de cómo se sienta. Si busca una distracción y algo que le haga reír, los programas desenfadados como las comedias o los reality shows pueden ser una buena elección. Sin embargo, si le apetece algo más atractivo o emocionalmente catártico, los programas intensos, como los dramas o las películas de suspense, pueden ser más adecuados.
¿Dónde puedo encontrar recomendaciones de programas para ver durante el SPM?
Puedes encontrar recomendaciones de programas para ver durante el SPM en una variedad de fuentes. Las plataformas en línea como Netflix, Hulu y Amazon Prime a menudo tienen secciones curadas o recomendaciones personalizadas basadas en su historial de visualización. Además, los sitios web y blogs que se centran en el entretenimiento o la salud de la mujer también pueden proporcionar recomendaciones específicas para los programas o películas para ver durante el síndrome premenstrual.
