Los riñones desempeñan un papel fundamental en la salud del organismo. Filtran los desechos y el exceso de líquido de la sangre, ayudan a regular la tensión arterial y producen hormonas importantes. Es importante cuidar de tus riñones y estar atento a cualquier señal de advertencia que pueda indicar un problema potencial.
1. Cambios en la micción: Preste atención a cualquier cambio en su orina, como sangre en la orina, micción frecuente o dificultad para orinar. Estos síntomas pueden indicar una infección renal o cálculos renales.
2. Hinchazón y retención de líquidos: Si nota hinchazón en las manos, los pies, los tobillos o la cara, podría ser un signo de daño renal. Los riñones que no funcionan correctamente pueden tener dificultades para eliminar el exceso de líquido del organismo.
3. Fatiga y debilidad: Una disminución de la función renal puede provocar una acumulación de productos de desecho en la sangre, lo que puede hacer que te sientas cansado y débil. Si se siente constantemente agotado a pesar de descansar lo suficiente, puede ser una señal de que sus riñones necesitan una revisión.
4. Cambios en el apetito: El daño renal puede afectar al apetito y provocar un sabor metálico en la boca. También puede experimentar náuseas, vómitos o una pérdida repentina de peso. Si notas algún cambio significativo en tus hábitos alimenticios, es importante que te revisen los riñones.
5. Dolor de espalda persistente: Aunque el dolor de espalda puede estar causado por diversos factores, no se debe ignorar un dolor de espalda persistente o intenso que vaya acompañado de fiebre o síntomas urinarios. Podría ser un signo de infección renal o cálculos renales.
6. Hipertensión arterial: Los riñones ayudan a regular la tensión arterial produciendo una hormona llamada renina. Si su tensión arterial es alta de forma constante, podría ser un signo de daño renal. Una revisión de los riñones puede ayudar a identificar la causa subyacente de la hipertensión.
7. Cambios en el color de la piel: Los problemas renales pueden provocar a veces cambios en el aspecto de la piel. Puede notar un tinte amarillento en la piel o experimentar sequedad y picor. Estos cambios en la piel pueden indicar una acumulación de productos de desecho en el organismo debido a una disfunción renal.
Si experimenta alguno de estos signos de alarma, es importante que consulte a un profesional sanitario y se someta a una revisión renal. La detección y el tratamiento tempranos pueden ayudar a prevenir daños mayores y mantener su salud renal en general.
1. Tu tensión arterial se dispara
La tensión arterial alta, también conocida como hipertensión, es un signo común de que los riñones pueden no estar funcionando correctamente. Los riñones desempeñan un papel crucial en la regulación de la tensión arterial al controlar la cantidad de líquido y sal del organismo. Cuando los riñones no son capaces de eliminar eficazmente el exceso de líquido y los desechos, puede producirse un aumento de la tensión arterial.
Si su tensión arterial es elevada de forma constante, puede ser una señal de advertencia de que sus riñones no son capaces de filtrar y eliminar correctamente los residuos de la sangre. Esto puede sobrecargar los riñones y provocar daños mayores si no se trata.
Síntomas:
Algunos de los síntomas más comunes de la hipertensión son
Qué hacer:
Si le han diagnosticado hipertensión, es importante que controle su tensión arterial con regularidad y siga las recomendaciones de su médico para controlarla. Esto puede incluir cambios en el estilo de vida, como seguir una dieta sana baja en sal, hacer ejercicio con regularidad y tomar la medicación si se la han recetado.
Además de controlar la tensión arterial, también es importante controlar periódicamente la función renal. Esto puede hacerse mediante análisis de sangre y orina que ayuden a determinar el funcionamiento de los riñones. Si se detecta alguna anomalía, puede ser necesario realizar más pruebas y tratamientos para prevenir un mayor daño renal.
2. Dolor lumbar
Experimentar un dolor persistente en la parte baja de la espalda puede ser una señal de advertencia de que los riñones no funcionan correctamente. Los riñones están situados en la parte baja de la espalda, y cualquier problema con estos órganos puede causar molestias en esta zona.
El dolor lumbar relacionado con los riñones puede variar en intensidad y localización. Puede ir desde un dolor sordo hasta una sensación aguda y punzante. El dolor puede concentrarse en un lado de la zona lumbar o irradiarse a las nalgas, las caderas o los muslos.
Si tiene problemas renales, como cálculos, infecciones o enfermedad renal, el dolor en la zona lumbar puede empeorar con el tiempo. Es esencial prestar atención a cualquier cambio o empeoramiento de los síntomas y consultar con un profesional sanitario para una evaluación más exhaustiva.
Además del dolor lumbar, otros síntomas que pueden indicar problemas renales son micción frecuente, sangre en la orina, dificultad para orinar, hinchazón alrededor de los ojos, fatiga e hinchazón de tobillos o pies. Si experimenta alguno de estos síntomas, es crucial que busque atención médica lo antes posible.
Recuerde que el dolor lumbar puede tener diversas causas, y no todos los casos están relacionados con problemas renales. Sin embargo, si tienes un dolor persistente o que empeora en esta zona, es esencial que te revises los riñones para descartar cualquier problema subyacente y garantizar tu salud y bienestar general.
3. Fiebre
La fiebre es un síntoma común de varias condiciones de salud, incluidos los problemas renales. Si tiene una fiebre inexplicable y persistente, puede indicar que sus riñones no funcionan correctamente. Una temperatura elevada puede ser un signo de infección o inflamación en los riñones.
Cuando los riñones no son capaces de filtrar eficazmente los residuos y las toxinas, pueden acumularse bacterias y otras sustancias nocivas en el organismo. Esto puede provocar una infección, que a menudo se manifiesta con fiebre.
Signos a tener en cuenta:
- Temperatura alta persistente (superior a 38 °C o 100,4 °F)
- Escalofríos o sudoración
- Síntomas parecidos a los de la gripe
- Dolor o molestias en la zona lumbar o el costado
- Disminución de la diuresis
- Orina turbia o con sangre
- Micción frecuente
Si experimenta alguno de estos síntomas, es importante que consulte a un profesional sanitario para obtener un diagnóstico y un tratamiento adecuados. La detección e intervención tempranas pueden ayudar a prevenir daños mayores en sus riñones y mejorar su salud en general.
4. Dificultad para respirar
La falta de aire puede ser una señal de advertencia de que los riñones no funcionan correctamente. Cuando los riñones no son capaces de eliminar el exceso de líquido del organismo, éste puede acumularse en los pulmones y provocar dificultad para respirar.
Este síntoma puede estar causado por varias afecciones relacionadas con los riñones, como una infección renal, cálculos renales o insuficiencia renal. También puede ser un signo de una afección más grave, como la insuficiencia cardíaca congestiva.
Si experimenta una repentina falta de aire o dificultad para respirar, especialmente junto con otros síntomas relacionados con el riñón como disminución de la diuresis, hinchazón de piernas o tobillos o fatiga persistente, es importante que busque atención médica.
El médico puede realizar pruebas para evaluar la función renal y determinar la causa subyacente de los síntomas. El diagnóstico y el tratamiento precoces son cruciales para evitar daños mayores en los riñones y otros órganos.
Mientras tanto, es importante mantenerse hidratado, evitar el consumo excesivo de sal y seguir las recomendaciones dietéticas y de estilo de vida que le dé su profesional sanitario. Estas medidas pueden ayudar a mantener la salud de los riñones y aliviar los síntomas.
- Disminución de la diuresis
- Hinchazón en las piernas o los tobillos
- Fatiga persistente
- Falta de aliento
Recuerde que reconocer las señales de alarma es el primer paso para tomar el control de su salud renal. No ignore los síntomas y consulte a su proveedor de atención médica para una evaluación y orientación adecuadas.
5. Hinchazón de nuevo
Una de las señales de advertencia de que ha llegado el momento de revisar los riñones es volver a experimentar hinchazón. La hinchazón, también conocida como edema, puede producirse en distintas partes del cuerpo, como las piernas, los tobillos, los pies, las manos e incluso la cara. Esta hinchazón puede ser el resultado de que los riñones no eliminen eficazmente el exceso de líquido y desechos del cuerpo.
Cuando los riñones no funcionan correctamente, puede acumularse líquido en el cuerpo, lo que provoca hinchazón. Esta hinchazón puede ser más notable por la mañana y puede empeorar a medida que avanza el día, especialmente si está de pie o sentado durante largos periodos. Es importante prestar atención a cualquier hinchazón que persista o empeore con el tiempo.
Además de la hinchazón, los problemas renales pueden ir acompañados de otros síntomas, como fatiga, disminución del apetito, cambios en la diuresis y dificultad para dormir. Si usted está experimentando cualquiera de estos síntomas junto con la hinchazón, se recomienda consultar a un profesional de la salud para evaluar su función renal.
6. Alteraciones urinarias
Cuando los riñones no funcionan correctamente, pueden producirse diversos trastornos urinarios. Estas alteraciones pueden servir como señales de advertencia de que ha llegado el momento de someterse a una revisión renal.
Cambios en la micción
Una alteración urinaria frecuente son los cambios en los patrones de micción. Si nota alguno de los siguientes cambios, es importante que consulte a un profesional sanitario:
- Aumento o disminución de la frecuencia de la micción
- Dificultad para iniciar o detener la micción
- Disminución del flujo de orina
- Sensación de dolor o ardor al orinar
- Presencia de sangre en la orina
Infecciones urinarias
Las infecciones del tracto urinario (ITU) también pueden indicar problemas renales. Las ITU recurrentes o las infecciones persistentes que no responden al tratamiento pueden ser un signo de problemas renales subyacentes. Las ITU pueden causar síntomas como
- Aumento de la urgencia de orinar
- Micción frecuente
- Orina turbia o con olor fuerte
- Dolor o molestias en la parte inferior del abdomen
- Sensación de cansancio o malestar general
Si experimenta alguno de estos trastornos urinarios, es importante que busque atención médica. Un diagnóstico y tratamiento rápidos pueden ayudar a prevenir mayores daños renales y mejorar su salud en general.
7. No es ella misma
Una de las señales de alarma que indican que ha llegado el momento de someterse a una revisión renal es un cambio en el comportamiento o en el estado de ánimo. Si observa que alguien no se comporta como de costumbre, podría ser señal de que sus riñones no funcionan correctamente.
Los riñones desempeñan un papel crucial en la eliminación de los productos de desecho y el exceso de líquidos del organismo. Cuando los riñones no funcionan eficazmente, las toxinas pueden acumularse en el torrente sanguíneo, afectando a la función cerebral y provocando cambios cognitivos. Esto puede provocar confusión, irritabilidad, dificultad para concentrarse o una sensación general de estar «fuera de sí».
Si usted o alguien que conoce experimenta cambios inexplicables en su comportamiento o estado de ánimo, es importante que consulte a un profesional sanitario. Éste puede evaluar la función renal mediante análisis de sangre y otras medidas diagnósticas para determinar si los riñones son la causa subyacente de estos cambios.
La detección y el tratamiento precoces de los problemas renales son esenciales para prevenir daños mayores y mantener la salud y el bienestar generales. Si usted o un ser querido experimenta alguno de los signos de advertencia de esta lista, no dude en solicitar atención médica y someterse a una revisión renal.
Quién está en riesgo
Aunque la enfermedad renal puede afectar a cualquiera, ciertos factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar problemas renales. Entre ellos se incluyen:
Si presenta alguno de estos factores de riesgo, es importante que se someta a revisiones renales periódicas y tome medidas para mantener los riñones sanos.
Qué pruebas hay que hacerse para controlar los riñones
Para comprobar la salud de los riñones, el médico puede recomendarle varias pruebas. Estas pruebas pueden ayudar a determinar si los riñones funcionan correctamente o si hay algún signo de enfermedad renal. A continuación se indican las pruebas más frecuentes que puede ser necesario realizar:
- Análisis de sangre: Una de las primeras pruebas que puede solicitar su médico es un análisis de sangre. Esta prueba mide los niveles de productos de desecho, como la creatinina y la urea, en la sangre. Unos niveles anormales pueden indicar que los riñones no funcionan correctamente.
- Análisis de orina: Un análisis de orina puede proporcionar información valiosa sobre la salud de sus riñones. Esta prueba puede detectar la presencia de proteínas, sangre u otras sustancias que pueden indicar daño o enfermedad renal.
- Pruebas de imagen: Su médico también puede recomendarle pruebas de imagen, como una ecografía o una tomografía computarizada, para obtener una visión detallada de sus riñones. Estas pruebas pueden ayudar a identificar cualquier anomalía estructural u obstrucción en los riñones.
- Biopsia renal: En algunos casos, puede ser necesaria una biopsia renal para diagnosticar afecciones renales específicas. Durante este procedimiento, se extrae un pequeño trozo de tejido renal y se examina al microscopio.
- Prueba de la TFG: La tasa de filtración glomerular (TFG) es una medida de la capacidad de los riñones para filtrar los desechos de la sangre. Esta prueba suele utilizarse para determinar el estadio de la enfermedad renal.
- Pruebas de la función renal: Estas pruebas evalúan diversos aspectos de la función renal, incluida la capacidad para concentrar la orina y eliminar los productos de desecho de la sangre. Pueden ayudar a determinar el funcionamiento de los riñones.
- Pruebas electrolíticas: Las pruebas de electrolitos miden los niveles de minerales, como el sodio y el potasio, en la sangre. Unos niveles anormales pueden indicar una disfunción renal.
Si experimenta algún síntoma de enfermedad renal o tiene algún factor de riesgo, es importante que hable con su médico para hacerse las pruebas. La detección y el tratamiento precoces pueden ayudar a prevenir daños mayores en los riñones y a mejorar su salud en general.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuáles son los síntomas más comunes de los problemas renales?
Algunos síntomas comunes de los problemas renales son micción frecuente, sangre en la orina, manos o pies hinchados, fatiga y dificultad para dormir.
¿Cómo puedo saber si mis riñones funcionan correctamente?
Para determinar si sus riñones funcionan correctamente, puede someterse a un análisis de sangre para comprobar sus niveles de creatinina y nitrógeno ureico en sangre (BUN). También puede hacerse un análisis de orina para comprobar la presencia de proteínas o sangre en la orina.
¿Cuándo debo acudir al médico si sospecho que tengo problemas renales?
Si experimenta alguno de los signos de advertencia, como micción frecuente, sangre en la orina o hinchazón de manos o pies, se aconseja acudir al médico para una evaluación y pruebas más exhaustivas.
¿Qué cambios en el estilo de vida puedo hacer para mejorar la salud renal?
Para mejorar la salud de los riñones, puede mantener una dieta sana, beber mucha agua, hacer ejercicio con regularidad, evitar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol, controlar la tensión arterial y los niveles de azúcar en sangre y evitar los analgésicos sin receta.
¿Se pueden tratar los problemas renales?
Sí, muchos problemas renales pueden tratarse. El tratamiento dependerá de la causa subyacente del problema. Algunos casos pueden requerir medicación, cambios en el estilo de vida o, en casos extremos, diálisis o un trasplante de riñón.
¿Cuáles son las señales de alarma que indican que ha llegado el momento de revisar los riñones?
Algunas señales de alarma que indican que ha llegado el momento de hacerse revisar los riñones son la tensión arterial alta, los cambios en los patrones de micción, la fatiga y la debilidad, la hinchazón de piernas, tobillos, pies o cara, el picor persistente, la pérdida de apetito y el dolor en la parte baja de la espalda o en el costado.
¿Por qué la hipertensión es una señal de alarma de problemas renales?
La hipertensión arterial puede ser una señal de alarma de problemas renales porque puede dañar los vasos sanguíneos de los riñones y alterar su función. Además, la enfermedad renal también puede contribuir a la hipertensión, creando un ciclo de daño a los riñones y empeoramiento de la hipertensión.
