Existem muitos mitos e conceitos errôneos sobre os cuidados e a manutenção das unhas. Um desses mitos é se as unhas devem “respirar”. Algumas pessoas acreditam que as unhas precisam ser “descobertas” para que possam respirar, da mesma forma que a nossa pele precisa respirar. Entretanto, isso não é verdade. As unhas não são tecidos vivos e não precisam de oxigênio para sobreviver. A placa ungueal é composta de células queratinizadas que já estão mortas, portanto, não têm a capacidade de “respirar”. Portanto, não é necessário deixar as unhas descobertas para que elas respirem.
Outro mito comum é a maneira correta de lixar as unhas. Muitas pessoas acreditam que lixar as unhas em um movimento de serra para frente e para trás é a técnica correta. Entretanto, isso pode enfraquecer e danificar a placa ungueal. O método recomendado para lixar as unhas é usar um movimento suave de um lado para o outro, movendo a lixa em uma única direção. Isso ajuda a evitar rachaduras e descamação, além de promover bordas suaves. Lembre-se de usar uma lixa de unha de grão fino para evitar rugosidade desnecessária na superfície da unha.
Por fim, há uma concepção errônea de que a goma-laca, um tipo de esmalte de longa duração, é prejudicial às unhas. A goma-laca é um esmalte híbrido que combina a tecnologia de gel UV com o esmalte tradicional. Quando aplicada e removida corretamente, a goma-laca não é prejudicial às unhas. Ela fornece uma camada protetora que ajuda a fortalecer e proteger as unhas naturais. Entretanto, a remoção inadequada, como descascar ou retirar a goma-laca, pode causar danos à placa ungueal. É importante seguir os procedimentos de remoção adequados, como mergulhar as unhas em acetona e empurrar suavemente a goma-laca com um bastão de manicure.
Mito 1: Quanto menos você lixa, mais rápido elas crescem
Um mito comum sobre as unhas é que, se você não as lixar regularmente, elas crescerão mais rápido. Entretanto, isso não é verdade.
Na verdade, suas unhas crescem a partir da base, conhecida como matriz, e não a partir da ponta. Lixar a ponta das unhas não estimula seu crescimento nem as faz crescer mais rapidamente.
Na verdade, o lixamento excessivo pode ser prejudicial para as unhas. Isso pode enfraquecê-las e torná-las mais propensas a quebrar e rachar. É importante lixar as unhas corretamente e não lixá-las em excesso.
É necessário lixar as unhas regularmente para manter sua forma e evitar que fiquem muito longas. Entretanto, a frequência da lixação depende da taxa de crescimento das unhas e da preferência pessoal. Algumas pessoas podem precisar lixar as unhas com mais frequência do que outras.
| Técnica adequada de lixamento das unhas: |
|---|
| 1. Comece escolhendo o tipo certo de lixa de unha. Recomenda-se uma lixa de grão fino ou uma lixa de vidro para uma lixação suave e precisa. |
| 2. Lixe as unhas em uma única direção, das laterais para o centro. Evite serrar para frente e para trás, pois isso pode causar danos e enfraquecer as unhas. |
| 3. Use uma leve pressão ao lixar e evite pressionar com muita força, pois isso também pode enfraquecer as unhas. |
| 4. Lixe também as bordas das unhas para evitar que elas se prendam ou se agarrem a objetos. |
| 5. Finalize alisando as bordas com um polidor de unhas ou uma lixa suave. |
Concluindo, a ideia de que lixar menos as unhas fará com que elas cresçam mais rápido é um mito. O cuidado adequado com as unhas e o lixamento regular são importantes para manter a saúde e a força das unhas.
Mito 2. Manchas brancas aparecem por falta de vitaminas
Um dos mitos mais comuns sobre a saúde das unhas é que as manchas brancas nas unhas são um sinal de deficiência de vitaminas. Entretanto, isso não é totalmente verdade. Embora seja verdade que certas deficiências de vitaminas possam afetar a saúde geral das unhas, as manchas brancas por si só não são um indicador confiável.
As manchas brancas nas unhas, também conhecidas como leuconíquia, podem ser causadas por vários fatores, inclusive trauma no leito ungueal, lesão na matriz da unha ou até mesmo pressão excessiva sobre as unhas. Essas pequenas irregularidades podem ocorrer em decorrência de atividades cotidianas, como digitação, prática de esportes ou até mesmo um simples esbarrão nas unhas. Na maioria dos casos, elas são inofensivas e desaparecem por conta própria com o crescimento da unha.
O que causa as manchas brancas nas unhas?
Uma causa comum de manchas brancas é a chamada “leuconíquia traumática”, que ocorre quando a unha é submetida a trauma ou lesão. Isso pode acontecer se você acidentalmente bater as unhas contra uma superfície dura ou se aplicar muita pressão ao lixar as unhas. Essas manchas brancas são essencialmente áreas de ar preso ou pequenos danos ao leito ungueal, e geralmente são inofensivas.
Outra possível causa de manchas brancas é a chamada “leuconíquia por estresse”, que pode ocorrer devido a estresse emocional ou físico. Isso pode resultar em interrupções temporárias no processo de crescimento das unhas, levando ao aparecimento de manchas brancas. Entretanto, essa condição geralmente se resolve com o tempo, à medida que a unha cresce.
As manchas brancas indicam uma deficiência de vitaminas?
Embora seja verdade que certas deficiências de vitaminas possam afetar a saúde das unhas, as manchas brancas por si só não devem ser usadas como indicador definitivo de uma deficiência de vitaminas. De fato, o aparecimento de manchas brancas raramente está associado à falta de vitaminas na dieta.
Se você notar constantemente manchas brancas nas unhas ou tiver preocupações com a saúde das unhas, é sempre uma boa ideia consultar um dermatologista ou um profissional de saúde. Eles podem ajudar a determinar a causa subjacente e fornecer orientações sobre como melhorar a saúde geral das unhas.
Mito 3 O corte de cutículas pode e deve ser feito.
Um mito comum sobre os cuidados com as unhas é que o corte das cutículas é necessário e benéfico para a saúde das unhas. Entretanto, isso não é verdade.
Ao contrário da crença popular, a cutícula desempenha um papel importante na proteção das unhas e do leito ungueal subjacente contra infecções. A cutícula atua como uma barreira, impedindo que bactérias e fungos prejudiciais entrem na área das unhas. Além disso, a cutícula ajuda a reter a umidade e a evitar que as unhas fiquem secas e quebradiças.
Por que não é recomendável aparar as cutículas?
Quando você apara ou remove a cutícula, está basicamente removendo essa barreira protetora. Isso pode deixar suas unhas vulneráveis a infecções e outros problemas nas unhas. O corte da cutícula também pode causar inflamação, vermelhidão e até mesmo dor.
Além disso, o corte da cutícula pode interromper o padrão natural de crescimento das unhas. Isso pode resultar em um crescimento irregular das unhas, fazendo com que elas se tornem mais fracas e mais propensas a quebrar.
Como cuidar de suas cutículas
Em vez de aparar as cutículas, recomenda-se empurrá-las gentilmente para trás usando um empurrador de cutículas ou um palito de laranjeira depois de mergulhar as mãos em água morna. Não se esqueça de ser delicado e evitar aplicar pressão excessiva, pois isso pode causar danos ao leito ungueal.
Você também pode hidratar as cutículas regularmente para mantê-las macias e hidratadas. O uso de um óleo para cutículas ou de um creme hidratante pode ajudar a nutrir as cutículas e promover o crescimento saudável das unhas.
Concluindo, o mito de que aparar as cutículas é necessário e benéfico deve ser desfeito. É melhor deixar as cutículas intactas e concentrar-se na higiene e nos cuidados adequados com as unhas para mantê-las saudáveis e bonitas.
Mito 4. As unhas ovais têm menos probabilidade de quebrar.
Há uma crença comum de que as unhas ovais têm menos probabilidade de quebrar em comparação com outros formatos de unhas. Entretanto, isso é apenas um mito e não se baseia em evidências científicas. O formato da unha não desempenha um papel significativo em sua resistência ou fragilidade.
Entendendo a resistência das unhas
A resistência das unhas depende de vários fatores, como o teor de umidade, a saúde geral e o cuidado com elas. Independentemente do formato, as unhas bem mantidas e livres de produtos químicos agressivos têm menos probabilidade de quebrar.
É importante lembrar que as unhas são compostas de camadas de uma proteína chamada queratina. O formato da unha não afeta a composição ou a estrutura da queratina, que, em última análise, determina a resistência da unha.
Prevenção da quebra da unha
Para evitar a quebra das unhas, é essencial seguir algumas dicas simples:
| 1. | Evite expor as unhas à umidade excessiva ou a produtos químicos agressivos, pois eles podem enfraquecer as unhas. |
| 2. | Mantenha as unhas bem aparadas e lixe-as regularmente para manter sua forma. |
| 3. | Use um esmalte ou tratamento fortalecedor para proteger as unhas de danos externos. |
| 4. | Evite usar as unhas como ferramentas, como abrir latas ou raspar adesivos. |
Seguindo essas dicas simples, você pode manter a saúde e a força das suas unhas, independentemente do formato delas. Lembre-se de que o segredo para evitar a quebra das unhas está no cuidado e na manutenção adequados.
Mito 5: O acrílico é mais seguro do que a goma-laca.
Um mito comum no mundo das unhas é que o acrílico é mais seguro do que a goma-laca. Entretanto, isso não é totalmente verdade. Embora tanto o acrílico quanto a goma-laca possam proporcionar resultados bonitos e duradouros, é importante entender as diferenças entre os dois e os possíveis riscos associados a cada um.
As unhas de acrílico são feitas combinando um monômero líquido com um polímero em pó para criar uma pasta espessa. Essa pasta é então aplicada à unha natural e moldada no comprimento e estilo desejados. Embora as unhas de acrílico possam ser duráveis e duradouras, elas também podem danificar a unha natural por baixo. O processo de aplicação requer o lixamento da unha natural para criar uma superfície áspera para a aderência do acrílico, o que pode enfraquecer a unha natural e torná-la mais propensa à quebra.
Por outro lado, a goma-laca é um esmalte de unha híbrido que é curado sob uma lâmpada UV ou LED. É uma combinação de esmalte em gel e esmalte tradicional, proporcionando o melhor dos dois mundos: cor duradoura e acabamento de alto brilho. A goma-laca não requer nenhum tipo de lixamento na superfície natural da unha, o que significa que é menos prejudicial em comparação com as unhas de acrílico.
É importante observar que, embora a goma-laca seja geralmente menos prejudicial, técnicas de remoção inadequadas ainda podem causar danos à unha natural. Descascar ou retirar a goma-laca pode causar afinamento, descamação e enfraquecimento da unha com o tempo. Recomenda-se sempre que a goma-laca seja removida por um profissional para minimizar qualquer dano potencial.
Em conclusão, nem o acrílico nem a goma-laca são totalmente isentos de riscos. Ambos podem causar danos à unha natural se não forem aplicados ou removidos adequadamente. É importante fazer sua pesquisa, consultar um técnico de unhas profissional e seguir as instruções adequadas de cuidados posteriores para manter a saúde e a força das unhas.
Mito 6: Para que o esmalte seque mais rapidamente, você deve manter as unhas em água fria.
Um mito comum sobre a secagem do esmalte é que deixar as unhas de molho em água fria acelera o processo. Entretanto, isso simplesmente não é verdade.
Embora possa parecer que a água fria está ajudando a secar o esmalte, na verdade ela está apenas fazendo com que o esmalte endureça na superfície, dando a impressão de que está seco. Na realidade, as camadas subjacentes ainda estão úmidas e precisam de tempo para secar completamente.
Além disso, a exposição das unhas a temperaturas extremas pode ter efeitos negativos sobre a saúde das unhas. A água fria pode fazer com que as unhas se tornem frágeis e propensas a quebrar. Ela também pode ressecar a pele ao redor, levando ao ressecamento das cutículas e a uma aparência não saudável em geral.
Em vez de depender da água fria para secar rapidamente o esmalte, há outros métodos que você pode experimentar. Uma opção é usar uma cobertura de secagem rápida projetada especificamente para ajudar o esmalte a secar mais rapidamente. Essas coberturas geralmente contêm ingredientes que ajudam a acelerar o processo de secagem, reduzindo o tempo de espera até que as unhas sequem completamente.
Se estiver com pressa e não tiver uma cobertura de secagem rápida à mão, você também pode tentar usar um secador de cabelo na configuração fria. Isso pode ajudar a acelerar o processo de secagem sem expor suas unhas a temperaturas extremas.
Lembre-se de que a paciência é fundamental quando se trata de permitir que o esmalte seque adequadamente. Apressar o processo com água fria pode fazer com que o esmalte fique manchado e a manicure não fique boa. Reserve um tempo para deixar suas unhas secarem naturalmente ou use os produtos adequados para acelerar o processo com segurança.
Conclusão:
Ao contrário da crença popular, manter as unhas em água fria não fará com que o esmalte seque mais rapidamente. Na verdade, isso pode ter efeitos negativos sobre as unhas e a pele ao redor. Em vez disso, considere usar uma cobertura de secagem rápida ou um secador de cabelo na configuração fria para acelerar o processo de secagem.
Mito 7: O esmalte antigo pode ser transformado em um novo esmalte com acetona.
Um mito comum no setor de beleza é que o esmalte antigo pode ser transformado em um novo esmalte com a adição de acetona. Entretanto, isso não é verdade.
A acetona é um solvente potente que é frequentemente usado para remover esmaltes. Ela quebra o pigmento e outros ingredientes do esmalte, permitindo que ele seja removido. Entretanto, a acetona não pode transformar magicamente o esmalte antigo em uma nova tonalidade ou textura.
Quando o esmalte de unha envelhece, ele geralmente engrossa e se separa. Isso ocorre devido à evaporação dos solventes que mantêm a fórmula em um estado líquido. Adicionar acetona a um esmalte antigo apenas diluirá ainda mais a fórmula e a tornará ainda mais ineficaz.
Além disso, a acetona pode ser agressiva para as unhas e cutículas. Ela pode ressecar o leito ungueal e remover os óleos naturais que mantêm as unhas saudáveis. O uso da acetona para tentar recuperar um esmalte antigo também pode resultar em uma aplicação desigual e com riscos.
Se você tiver um esmalte antigo que engrossou ou se separou, é melhor simplesmente descartá-lo adequadamente e investir em um novo frasco. Isso garantirá uma aplicação suave e de alta qualidade e uma cor vibrante em suas unhas.
Lembre-se de sempre armazenar o esmalte adequadamente, em um local fresco e escuro, para maximizar sua vida útil. E quando chegar a hora de se despedir de um frasco, certifique-se de descartá-lo de forma ecologicamente correta.
Mito 8: Suas unhas precisam respirar de vez em quando.
Há uma crença comum de que as unhas precisam “respirar” ou passar um tempo sem esmalte ou tratamentos. Esse mito sugere que, ao permitir que suas unhas fiquem ao natural, elas ficarão mais saudáveis e fortes.
No entanto, esse mito é apenas isso – um mito. As unhas são, na verdade, células mortas e não precisam de oxigênio ou respiração como os pulmões. Elas recebem sua nutrição e umidade da matriz, que é a área onde as novas células das unhas são formadas.
Entendendo a estrutura da unha
Para entender por que as unhas não precisam “respirar”, é importante conhecer um pouco sobre sua estrutura. As unhas são compostas de queratina, uma proteína que também é encontrada no cabelo e na pele. A placa ungueal é a parte dura e visível da unha que protege o leito ungueal subjacente.
A placa ungueal é criada pela matriz, que está localizada na base da unha. Essa matriz é responsável pela produção de novas células ungueais, que empurram as células mais antigas para frente, fazendo com que a unha cresça. As células da matriz recebem nutrientes e umidade por meio dos vasos sanguíneos e dos tecidos circundantes, e não do ar externo.
A importância da umidade
Embora as unhas não precisem de oxigênio, elas precisam de umidade para se manterem saudáveis. As unhas secas podem se tornar quebradiças, fracas e propensas à quebra. Portanto, é fundamental manter as unhas hidratadas usando cremes para as mãos ou óleos para as cutículas.
Entretanto, é importante observar que a exposição contínua à água, como lavar as mãos com frequência ou ficar de molho por muito tempo, pode enfraquecer as unhas com o tempo. Para manter o equilíbrio certo, é melhor hidratar as unhas diariamente e protegê-las da exposição excessiva à água.
O mito de que as unhas precisam “respirar” pode ter se originado dos possíveis efeitos negativos de determinados tratamentos de unhas, como unhas de gel ou acrílicas. Esses tratamentos podem, às vezes, causar danos às unhas se não forem aplicados ou removidos adequadamente. Entretanto, não é a falta de respiração que causa danos, mas sim as técnicas inadequadas de aplicação ou remoção.
Em geral, não há evidências científicas que sustentem a ideia de que as unhas precisam respirar. Portanto, vá em frente e mantenha suas unhas adornadas com seu esmalte favorito ou desfrute de uma manicure com goma-laca de longa duração sem se preocupar em dar às suas unhas o chamado “respiro”.
PERGUNTAS FREQUENTES
É verdade que as unhas precisam “respirar” e fazer intervalos entre os esmaltes?
Existe um mito comum de que as unhas precisam “respirar” e fazer intervalos entre os esmaltes. Entretanto, as unhas não “respiram” de fato, pois são compostas de células mortas. É seguro usar esmalte constantemente sem dar uma pausa para as unhas, desde que você cuide delas adequadamente e as mantenha limpas.
Como devo lixar minhas unhas corretamente?
Para lixar corretamente as unhas, recomenda-se usar uma lixa de grão fino e lixar em uma única direção. Evite usar um movimento de serra para frente e para trás, pois isso pode enfraquecer e quebrar as unhas. Comece em um lado da unha e modele-a no formato desejado, como quadrado ou arredondado. Seja delicado e não lixe com muita agressividade, pois isso também pode enfraquecer as unhas.
A goma-laca é prejudicial às unhas?
A goma-laca, que é um tipo de esmalte em gel, geralmente não é prejudicial às unhas quando aplicada e removida adequadamente. É importante ir a um técnico de unhas profissional que saiba como aplicar e remover a goma-laca adequadamente. Se a goma-laca não for removida corretamente, poderá causar danos às unhas, como descamação e enfraquecimento. Também é importante dar um tempo para as unhas entre as aplicações de goma-laca para evitar possíveis danos.
Cortar as cutículas deixa as unhas mais saudáveis?
Não, cortar as cutículas não deixa as unhas mais saudáveis. As cutículas funcionam como uma barreira protetora para as unhas, impedindo a entrada de bactérias e outros germes. Cortar ou empurrar as cutículas para trás pode causar infecções e outros problemas nas unhas. Em vez de cortar, recomenda-se empurrar suavemente as cutículas para trás com um empurrador de cutículas e hidratá-las regularmente para mantê-las macias e saudáveis.
O uso de endurecedores de unhas pode deixar as unhas mais fortes?
O uso de endurecedores de unhas pode fazer com que as unhas pareçam mais fortes temporariamente, mas, na verdade, eles não tornam as unhas mais saudáveis ou mais fortes a longo prazo. Os endurecedores de unhas geralmente contêm formaldeído ou outros produtos químicos agressivos que podem, na verdade, enfraquecer as unhas e torná-las mais propensas a quebrar. É melhor se concentrar em manter a saúde geral das unhas por meio de uma dieta balanceada, hidratação adequada e práticas suaves de cuidados com as unhas.
É verdade que as unhas precisam respirar?
Não, as unhas não precisam “respirar” da mesma forma que a nossa pele. As unhas são compostas de células mortas e não têm vasos sanguíneos ou terminações nervosas. Entretanto, é importante interromper o uso de esmalte ou unhas artificiais para evitar possíveis danos às unhas.
Como devo lixar minhas unhas corretamente?
Para lixar adequadamente as unhas, é recomendável usar uma lixa de esmeril de grão fino ou uma lixa de vidro. Comece moldando as bordas das unhas com movimentos suaves, seguindo a curva natural do leito ungueal. Evite usar um movimento de serra, pois isso pode causar rachaduras e danos às unhas. Em vez disso, lixe em uma direção, da borda externa em direção ao centro da unha. Certifique-se de lixar com movimentos curtos e leves para evitar o excesso de lixamento e o enfraquecimento das unhas.
