A calêndula, também conhecida como calêndula, tem sido usada há séculos por suas propriedades medicinais. A tintura de calêndula, feita com a imersão das flores em álcool ou água, é uma forma concentrada do extrato da planta. Ela é comumente usada na medicina tradicional e em remédios caseiros devido às suas inúmeras propriedades benéficas.
1. Cicatrização da pele: A tintura de calêndula é conhecida por sua capacidade de promover a cicatrização de feridas e reduzir a inflamação. Ela pode ser aplicada topicamente em cortes, queimaduras e outras irritações da pele para acelerar o processo de cicatrização.
2. Antimicrobiano: A tintura apresenta propriedades antimicrobianas, o que a torna eficaz contra vários tipos de bactérias e fungos. Pode ser usada para limpar feridas, prevenir infecções e tratar problemas de pele, como acne e infecções fúngicas.
3. Anti-inflamatório: A tintura de calêndula tem efeitos anti-inflamatórios, que podem ajudar a aliviar problemas de pele como eczema, dermatite e queimaduras solares. A aplicação tópica pode reduzir a vermelhidão, o inchaço e o desconforto.
4. Antioxidante: A tintura contém antioxidantes que protegem a pele do estresse oxidativo causado pelos radicais livres. Isso ajuda a desacelerar o processo de envelhecimento, reduzir o aparecimento de rugas e melhorar a saúde e a aparência geral da pele.
5. Alívio da dor: A tintura de calêndula tem propriedades analgésicas que podem ajudar a aliviar a dor. Ela pode ser usada topicamente para artrite, dores musculares, cólicas menstruais e outros tipos de dor.
6. Auxílio digestivo: Quando tomada internamente, a tintura de calêndula pode ajudar a acalmar o sistema digestivo. Ela pode aliviar os sintomas de indigestão, gastrite e úlceras estomacais.
7. Reforço imunológico: A tintura de calêndula pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico devido às suas propriedades antimicrobianas e antioxidantes. Ela pode ser tomada internamente para prevenir e combater infecções.
8. Anticâncer: Alguns estudos sugerem que a tintura de calêndula pode ter propriedades anticancerígenas. Descobriu-se que ela inibe o crescimento de células cancerosas e reduz os efeitos colaterais da quimioterapia.
9. Antiansiedade: A tintura de calêndula tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso e pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse. Ela pode ser tomada internamente ou usada na aromaterapia.
10. Saúde respiratória: A tintura pode ser usada como expectorante para aliviar problemas respiratórios, como tosse, bronquite e asma. Ela ajuda a soltar o muco e a reduzir a inflamação no sistema respiratório.
11. Saúde dos olhos: A tintura de calêndula pode ser usada como um colírio para aliviar infecções, inflamações e irritações oculares. Ela é suave e acalma os olhos.
12. Saúde bucal: Devido às suas propriedades antimicrobianas, a tintura de calêndula pode ser usada como enxaguante bucal para promover a saúde bucal. Ela pode ajudar a prevenir doenças gengivais, reduzir a inflamação e aliviar úlceras bucais.
13. Apoio menstrual: A tintura de calêndula pode ser usada para aliviar as cólicas menstruais e regular o ciclo menstrual. Ela tem um efeito relaxante no útero e pode ajudar a reduzir a dor e o desconforto.
14. Cuidados com os cabelos: A tintura pode ser adicionada a produtos para cuidados com os cabelos ou usada como enxágue para promover a saúde dos cabelos e do couro cabeludo. Pode ajudar a reduzir a caspa, aliviar as irritações do couro cabeludo e melhorar o crescimento do cabelo.
Composição
A tintura de calêndula é feita a partir das pétalas da flor de calêndula, também conhecida como calêndula. Essa flor é rica em vários compostos benéficos, incluindo
- Flavonóides: Esses pigmentos naturais têm propriedades antioxidantes e ajudam a proteger o corpo dos radicais livres, que podem causar danos às células.
- Carotenoides: A calêndula contém carotenoides como a luteína e a zeaxantina, que são conhecidos por suas propriedades antioxidantes e são benéficos para a saúde dos olhos.
- Óleos essenciais: As pétalas das flores contêm óleos essenciais que têm propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas.
- Triterpenos: A calêndula é uma fonte rica de triterpenos, como os ésteres de faradiol, que têm efeitos anti-inflamatórios e promovem a cicatrização de feridas.
- Glicosídeos de flavonol: Esses compostos são conhecidos por seus efeitos anti-inflamatórios e podem ajudar a reduzir a irritação e a vermelhidão da pele.
- Polissacarídeos: As pétalas de calêndula contêm polissacarídeos, que têm propriedades imunomoduladoras e anti-inflamatórias.
- Saponinas: esses compostos têm propriedades antimicrobianas e são benéficos para a manutenção de uma barreira cutânea saudável.
- Ácidos fenólicos: a calêndula é uma boa fonte de vários ácidos fenólicos, como o ácido clorogênico e o ácido cafeico, que têm efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios.
Esses compostos trabalham juntos para proporcionar uma ampla gama de benefícios à saúde quando usados na forma de tintura de calêndula.
Benefícios da planta
A calêndula, também conhecida como calêndula, é uma planta versátil que oferece uma série de benefícios. Desde suas flores amarelas e alaranjadas vibrantes até suas propriedades medicinais, a calêndula tem sido usada há séculos em várias culturas por suas propriedades curativas e terapêuticas.
1. Saúde da pele
A calêndula é conhecida por suas propriedades calmantes e curativas quando aplicada à pele. Ela pode ajudar a aliviar várias condições da pele, como eczema, dermatite e acne, reduzindo a inflamação e promovendo a regeneração da pele.
2. Cicatrização de feridas
As propriedades antissépticas e anti-inflamatórias da calêndula fazem dela um excelente remédio para a cicatrização de feridas. Ela pode acelerar o processo de cicatrização e evitar infecções quando aplicada como pomada ou tintura tópica.
Além desses benefícios primários, a calêndula também tem outras propriedades terapêuticas, incluindo
– Propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo.
– Propriedades antifúngicas que podem ajudar no tratamento de infecções fúngicas.
– Propriedades antioxidantes que protegem o corpo dos radicais livres e do estresse oxidativo.
– Propriedades imunomoduladoras que podem fortalecer o sistema imunológico.
– Propriedades anticancerígenas que podem ajudar a evitar o crescimento e a disseminação de determinados tipos de células cancerígenas.
Com seus vários benefícios, a calêndula pode ser usada em diferentes formas, como tinturas, cremes, óleos e chás, para proporcionar alívio e promover o bem-estar geral.
Contraindicações
Embora o uso da tintura de calêndula seja geralmente seguro, há algumas contraindicações que devem ser levadas em conta:
1. Alergias: Se você for alérgico à família de plantas Asteraceae/Compositae, que inclui margaridas, malmequeres e crisântemos, também poderá ser alérgico à calêndula. Recomenda-se fazer um teste de contato antes de usar a tintura de calêndula topicamente ou ingeri-la.
2. Gravidez e amamentação: Há poucas informações disponíveis sobre a segurança da tintura de calêndula durante a gravidez e a amamentação. É aconselhável consultar um profissional de saúde antes de usá-la.
3. Cirurgia: A calêndula pode ter o potencial de causar sangramento excessivo durante a cirurgia. Recomenda-se interromper o uso da tintura de calêndula pelo menos duas semanas antes de qualquer procedimento cirúrgico programado.
4. Interações com medicamentos: A calêndula pode interagir com determinados medicamentos, incluindo sedativos, anticoagulantes e drogas imunossupressoras. É importante consultar um profissional de saúde se estiver tomando algum medicamento.
5. Uso interno: Embora a tintura de calêndula seja comumente usada externamente, o uso interno deve ser feito com cautela. É aconselhável consultar um profissional de saúde antes de ingerir a tintura de calêndula.
Como sempre, é melhor consultar um profissional de saúde antes de incorporar a tintura de calêndula à sua rotina, especialmente se tiver algum problema de saúde subjacente ou se estiver tomando outros medicamentos.
Como coletar e armazenar
A coleta de flores de calêndula é melhor quando a planta está em plena floração. As flores devem ser colhidas pela manhã, depois que o orvalho tiver secado, para obter a potência máxima.
Para colher as flores de calêndula, aperte delicadamente a base da cabeça da flor e arranque-a do caule. Tenha cuidado para não danificar as pétalas delicadas. Coloque as flores colhidas em um recipiente limpo e seco.
Depois de colher as flores, elas devem ser secas para evitar mofo e preservar suas propriedades medicinais. Espalhe as flores em uma superfície limpa e seca em uma área bem ventilada, longe da luz solar direta. Deixe-as secar ao ar livre por várias semanas até que se tornem crocantes e quebradiças.
Quando as flores de calêndula estiverem completamente secas, elas podem ser armazenadas em um recipiente hermético. Isso ajudará a manter sua potência e evitará que a umidade afete sua qualidade. Mantenha o recipiente em um local fresco e escuro, pois a exposição ao calor e à luz pode degradar as flores.
Quando armazenadas adequadamente, as flores de calêndula secas podem manter suas propriedades medicinais por até um ano. É importante verificar periodicamente se há sinais de mofo ou umidade nas flores e descartar as que apresentarem sinais de deterioração.
Ao usar flores secas de calêndula para fazer tintura ou outras preparações à base de ervas, recomenda-se esmagar ou moer as flores até formar um pó antes do uso. Isso ajudará a liberar os compostos ativos e aumentará sua absorção.
Lembre-se de etiquetar o recipiente com a data da coleta e o nome da erva, para garantir a identificação e o uso adequados.
PERGUNTAS FREQUENTES
Quais são os benefícios da tintura de calêndula?
A tintura de calêndula tem vários benefícios, inclusive suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Ela pode ajudar a promover a cicatrização de feridas, aliviar irritações na pele e reduzir a aparência de cicatrizes.
A tintura de calêndula pode ser usada para acne?
Sim, a tintura de calêndula pode ser usada para acne. Suas propriedades antibacterianas ajudam a matar as bactérias causadoras da acne, reduzem a inflamação e promovem a cicatrização das lesões da acne.
Como a tintura de calêndula deve ser aplicada na pele?
Para aplicar a tintura de calêndula na pele, você pode usar um chumaço de algodão embebido na tintura e passar suavemente na área afetada ou misturar algumas gotas da tintura com um óleo de base e aplicá-la como um hidratante.
A tintura de calêndula pode ser ingerida?
Sim, a tintura de calêndula pode ser ingerida, mas é importante consultar um profissional de saúde antes de fazer isso. É comumente usada na medicina herbal como auxiliar digestivo e para apoiar o sistema imunológico.
A tintura de calêndula tem algum efeito colateral?
A tintura de calêndula é geralmente considerada segura para a maioria das pessoas quando usada topicamente. Entretanto, alguns indivíduos podem apresentar reações alérgicas ou irritação da pele. Quando tomada internamente, ela pode interagir com determinados medicamentos, por isso é importante consultar um profissional de saúde antes de usá-la.
Para que é usada a tintura de calêndula?
A tintura de calêndula é usada para diversas finalidades, como tratar problemas de pele, reduzir inflamações, curar feridas, melhorar a digestão e estimular o sistema imunológico.
Como posso usar a tintura de calêndula para problemas de pele?
A tintura de calêndula pode ser aplicada topicamente na área afetada com uma bola ou chumaço de algodão. Ela ajuda a reduzir a inflamação, acalmar a pele irritada e promover a cura. Pode ser usada em condições como eczema, acne, erupções cutâneas e queimaduras solares.