Se você está interessado em entender as complexidades do comportamento humano e se aprofundar nos segredos da mente, explorar o cativante mundo da psicologia é uma obrigação. Seja você um estudante de psicologia, um indivíduo curioso ou alguém que busca aprimorar sua compreensão de si mesmo e dos outros, esses 20 principais livros de psicologia são adições essenciais à sua lista de leitura.
De clássicos atemporais a obras contemporâneas inovadoras, esses livros oferecem percepções profundas sobre vários aspectos da psicologia, como desenvolvimento da personalidade, processos cognitivos, comportamento social e transtornos mentais. Escrito por psicólogos renomados e especialistas na área, cada livro oferece uma perspectiva única e uma riqueza de conhecimento que o capacitará a entender o comportamento humano de forma mais profunda e significativa.
Descubra as maravilhas da psicanálise de Freud, explore o fascinante mundo das emoções, desvende os mistérios da memória e obtenha uma compreensão abrangente da mente humana. Seja você um leitor iniciante ou avançado, esses livros são adequados para todos os níveis de conhecimento e abrirão seus olhos para as complexidades e os meandros da psique humana.
Então, pegue uma xícara de café, encontre um lugar aconchegante e embarque em uma jornada transformadora pelas páginas desses 20 melhores livros de psicologia. Prepare-se para obter percepções valiosas, desafiar suas crenças e desvendar os enigmas da mente humana. Esses livros não apenas enriquecerão sua compreensão da psicologia, mas também lhe fornecerão ferramentas para navegar pelas complexidades de sua própria vida e das pessoas ao seu redor.
1 “The Man Who Mistook His Wife for a Hat” (O homem que confundiu sua esposa com um chapéu), Oliver Sacks
“The Man Who Mistook His Wife for a Hat” (O homem que confundiu sua esposa com um chapéu) é uma exploração cativante da neurologia e dos casos fascinantes encontrados por Oliver Sacks, um renomado neurologista. Ao longo do livro, Sacks compartilha uma coleção de histórias intrigantes que destacam as complexidades do cérebro humano e seu funcionamento.
Sinopse
Neste livro instigante, Oliver Sacks apresenta o caso desconcertante de um talentoso professor de música que luta para reconhecer objetos familiares, inclusive sua própria esposa. A condição do professor, conhecida como agnosia visual, leva-o a confundir a cabeça de sua esposa com um chapéu, entre outras peculiaridades. Sacks se aprofunda na experiência do professor e lança luz sobre o intrincado funcionamento da mente.
O livro vai além desse estudo de caso específico e explora vários distúrbios neurológicos, como amnésia, afasia e síndrome de Tourette. Sacks apresenta aos leitores indivíduos que têm capacidades excepcionais de memória, aqueles que não conseguem formar novas memórias e indivíduos com talentos artísticos e matemáticos extraordinários.
Principais conclusões
Por meio das histórias cativantes do livro, os leitores têm uma visão da complexidade do cérebro humano e dos impactos dos distúrbios neurológicos na vida das pessoas. O livro “The Man Who Mistook His Wife for a Hat” (O homem que confundiu sua esposa com um chapéu) leva à reflexão sobre a importância da percepção, da memória e das conexões entre a mente, o corpo e a realidade.
Este livro oferece uma mistura única de ciência, medicina e anedotas pessoais, tornando-o uma leitura envolvente para os interessados em psicologia, neurociência e nos mistérios da mente humana.
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No geral, “The Man Who Mistook His Wife for a Hat” é uma exploração magistral da mente humana, oferecendo aos leitores insights cativantes sobre a neurologia da percepção e as maravilhas do cérebro.
2 “The Psychopath Test” (O Teste do Psicopata), Jon Ronson.
“The Psychopath Test”, de Jon Ronson, é uma exploração cativante do mundo da psicopatia. Ronson mergulha no reino sombrio e intrigante dos psicopatas, explorando como eles são identificados e o impacto que têm na sociedade.
Por meio de uma série de encontros com indivíduos que foram diagnosticados como psicopatas, Ronson explora os dilemas morais e éticos que envolvem o diagnóstico e o tratamento desses indivíduos. Ele investiga a história e o desenvolvimento da lista de verificação de psicopatia, uma ferramenta usada para avaliar as tendências psicopáticas, e questiona sua precisão e confiabilidade.
Ronson também revela as maneiras pelas quais a psicopatia é retratada na cultura popular e o papel que ela desempenha nos sistemas de justiça criminal. Ele entrevista especialistas da área que argumentam que a psicopatia não é uma condição simples, mas sim um espectro que pode se manifestar de várias maneiras.
“The Psychopath Test” não é apenas uma exploração informativa da psicopatia, mas também levanta questões importantes sobre a natureza da normalidade e as complexidades do comportamento humano. Este livro desafiará suas percepções e o deixará questionando o quanto você realmente conhece a si mesmo e aos outros.
3 “Phantoms of the Brain” (Fantasmas do cérebro), Vileyanur Ramachandran e Sandra Blakeslee.
“Phantoms of the Brain” (Fantasmas do cérebro), de Vileyanur Ramachandran e Sandra Blakeslee, é uma exploração fascinante dos mistérios do cérebro humano. O livro investiga o conceito de “membros fantasmas” e o fenômeno de o cérebro perceber sensações de uma parte do corpo ausente.
Os autores, um neurologista e um escritor científico, colaboram para esclarecer as várias condições e distúrbios relacionados à percepção e à interpretação do cérebro das entradas sensoriais. Por meio de estudos de casos e experimentos, eles fornecem informações sobre como o cérebro pode criar ilusões e distorções.
Um dos aspectos mais intrigantes do livro é a investigação da dor do membro fantasma, em que as pessoas amputadas sentem dor ou desconforto em um membro que não está mais presente. Os autores explicam as teorias por trás desse fenômeno e como ele está ligado à plasticidade e à religação do cérebro.
O livro também explora outros tópicos relacionados ao cérebro, como a sinestesia, em que os sentidos se sobrepõem, e o conceito de imagem corporal e autopercepção. Isso permite que os leitores obtenham uma compreensão mais profunda das complexidades do cérebro e seu impacto em nossa percepção da realidade.
“Phantoms of the Brain” foi escrito de forma cativante e acessível, o que o torna adequado tanto para entusiastas da psicologia quanto para leitores em geral. Ele fornece insights valiosos sobre o funcionamento do cérebro humano, oferecendo uma perspectiva única sobre as complexidades de nossa vida mental.
4 “50 Great Myths of Popular Psychology” (50 grandes mitos da psicologia popular), Lilienfeld Scott O., Lynn Stephen J., Beyerstein Barry L., Ruscio John
“50 Great Myths of Popular Psychology” (50 grandes mitos da psicologia popular), de Lilienfeld Scott O., Lynn Stephen J., Beyerstein Barry L. e Ruscio John, é um livro fascinante que desmascara equívocos e mitos comuns no campo da psicologia. Este livro explora 50 mitos amplamente aceitos e fornece explicações baseadas em evidências para ajudar os leitores a entender a verdade por trás dessas crenças populares.
Os autores desafiam e desmascaram habilmente mitos como “Usamos apenas 10% do nosso cérebro”, “Os opostos se atraem” e “Memórias reprimidas são sempre precisas”. Por meio de uma linguagem envolvente e acessível, os autores se baseiam em pesquisas psicológicas para explicar por que esses mitos persistem e como eles influenciam nossa compreensão do comportamento humano.
Cada capítulo de “50 Great Myths of Popular Psychology” apresenta uma visão geral concisa de um mito específico, seguida de um exame minucioso das evidências que o cercam. Os autores exploram as origens desses mitos e explicam por que eles não são apoiados por evidências científicas. Eles também apresentam explicações e teorias alternativas que refletem a compreensão atual da psicologia.
Além de desmascarar os mitos, os autores também fornecem implicações práticas e exemplos da vida real para ajudar os leitores a aplicar esse conhecimento em suas próprias vidas. Ao desfazer esses equívocos populares, o livro promove uma compreensão mais precisa e informada da psicologia e do comportamento humano.
Se você é um entusiasta da psicologia, um estudante ou alguém interessado em entender a mente humana, “50 Great Myths of Popular Psychology” é uma leitura obrigatória. Ele desafia crenças comuns, incentiva o pensamento crítico e promove uma compreensão mais profunda do fascinante campo da psicologia.
5 “Language as instinct” (A linguagem como instinto), Steven Pinker
“Language as Instinct” é um livro altamente aclamado escrito por Steven Pinker, um renomado cientista cognitivo e linguista. Nesse livro, Pinker explora o fascinante tópico da linguagem e seu papel como um instinto humano inato.
Pinker argumenta que a linguagem não é apenas uma invenção cultural ou uma habilidade aprendida, mas sim um aspecto fundamental do cérebro humano. Ele mergulha nos mecanismos cognitivos subjacentes à aquisição da linguagem, à gramática e à comunicação, baseando-se em uma ampla gama de pesquisas e evidências científicas.
Ao dissecar vários fenômenos linguísticos, Pinker desafia os equívocos comuns sobre a linguagem e desmascara os mitos populares. Ele explica como os seres humanos têm uma propensão natural para a linguagem e como essa capacidade instintiva evoluiu ao longo do tempo.
Teorias sobre a evolução da linguagem
Pinker se aprofunda em diferentes teorias sobre a origem da linguagem e apresenta argumentos convincentes para uma base genética. Ele examina as conexões entre a linguagem e outras habilidades cognitivas, como raciocínio e solução de problemas, esclarecendo a complexidade e a universalidade da linguagem entre as culturas.
A linguagem e a mente
Além disso, Pinker explora a relação entre a linguagem e a mente. Ele discute como a linguagem molda nossos pensamentos, percepções e emoções, proporcionando uma compreensão mais profunda da interação entre linguagem e cognição.
“Language as Instinct” oferece aos leitores uma viagem instigante ao intrincado funcionamento da linguagem. O estilo de escrita envolvente e o amplo conhecimento de Pinker fazem deste livro uma leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada na mente humana, na linguística e na psicologia.
6 “Predictable Irrationality” (Irracionalidade previsível), Dan Ariely
“Predictable Irrationality” (Irracionalidade previsível), de Dan Ariely, explora o conceito de comportamento irracional e tomada de decisões. Ariely, um renomado economista comportamental, desafia a suposição de que os seres humanos sempre fazem escolhas racionais. Com base em estudos de pesquisa e experimentos, Ariely investiga os vários vieses e padrões cognitivos que afetam nossos processos de tomada de decisão.
Em “Predictable Irrationality” (Irracionalidade previsível), Ariely discute tópicos fascinantes, como a influência das normas sociais, o poder das expectativas e o impacto das emoções em nossas escolhas. Ele esclarece por que frequentemente tomamos decisões ilógicas, como procrastinar, sucumbir à tentação ou ser influenciado por fatores irrelevantes.
Ariely também examina o papel dos incentivos e o delicado equilíbrio entre motivação e comportamento ético. Ele argumenta que, embora os modelos econômicos pressuponham que os seres humanos agem apenas em seu melhor interesse, nosso comportamento é, na verdade, impulsionado por uma gama complexa de motivações e fatores.
Principais percepções de “Predictable Irrationality”:
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Nossa tomada de decisão é fortemente influenciada por normas sociais e pelo comportamento dos outros.
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As emoções desempenham um papel importante em nossas escolhas, muitas vezes nos desviando da racionalidade.
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Somos propensos a tomar decisões com base em fatores irrelevantes e preconceitos, em vez de análises objetivas.
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Os incentivos podem ter consequências não intencionais e nem sempre levam ao comportamento desejado.
“Predictable Irrationality” oferece uma exploração instigante do comportamento humano e da tomada de decisões. Por meio das percepções fornecidas por Ariely, os leitores compreendem melhor suas próprias tendências irracionais e a irracionalidade dos outros. Este livro é um excelente recurso para qualquer pessoa interessada em psicologia, economia ou simplesmente em obter uma compreensão mais profunda da natureza humana.
7 “Think slow. Decida rápido”, Daniel Kahneman.
Daniel Kahneman, renomado psicólogo e ganhador do prêmio Nobel, explora os dois sistemas de pensamento – rápido e lento – e como eles afetam nosso processo de tomada de decisão neste livro revelador. Por meio de vários experimentos e exemplos, Kahneman investiga os vieses e atalhos que nossas mentes costumam tomar ao fazer escolhas, destacando a importância de desacelerar e analisar criticamente as situações.
Ao compreender a psicologia por trás da tomada de decisões, os leitores podem obter insights valiosos sobre seus próprios processos de pensamento e como melhorá-los. Com conselhos práticos e anedotas instigantes, “Think slow. Decida rápido” desafia os leitores a questionar suas suposições e considerar perspectivas alternativas.
- Kahneman revela o poder da intuição e como ela pode levar a erros e vieses na tomada de decisões.
- Ele discute o conceito de vieses cognitivos e como eles afetam os processos de julgamento e tomada de decisão.
- O livro explora a influência das emoções na tomada de decisões e como elas podem obscurecer o pensamento racional.
- Kahneman fornece ferramentas e técnicas para aprimorar as habilidades de tomada de decisão e evitar armadilhas comuns.
- Os leitores terão uma melhor compreensão de como suas mentes funcionam e dos possíveis vieses que podem impedir uma tomada de decisão eficaz.
Seja você um profissional que busca aprimorar suas habilidades de tomada de decisão ou simplesmente interessado no fascinante funcionamento da mente humana, “Think slow. Decide fast” oferece percepções valiosas e conselhos práticos que podem ser aplicados em vários aspectos da vida.
8 “Deception in Science” (Engano na ciência), Ben Goldacre.
“Deception in Science” (Engano na ciência), de Ben Goldacre, é um livro instigante que se aprofunda no campo da má conduta e da fraude científica. Goldacre, médico e escritor de ciência premiado, expõe a manipulação e o engano que às vezes assolam a pesquisa científica.
Neste livro, Goldacre expõe o lado sombrio da comunidade científica, revelando os casos de fraude, dados escolhidos a dedo e resultados distorcidos que podem ocorrer. Ele explora como as poderosas empresas farmacêuticas podem controlar os resultados das pesquisas financiando estudos que se alinham com seus interesses.
Goldacre também examina o processo falho de revisão por pares e a pressão que os pesquisadores sofrem para publicar resultados positivos a fim de avançar em suas carreiras. Ele destaca estudos de caso de má conduta científica, como o famoso estudo de Andrew Wakefield que relaciona as vacinas ao autismo, e discute as consequências duradouras de tal engano.
| Principais tópicos abordados: |
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| Má conduta científica |
| Fraude em pesquisa |
| Influência do setor farmacêutico |
| Falhas no processo de revisão por pares |
| Estudos de caso de fraude na ciência |
“Deception in Science” serve como um alerta para o público e para a comunidade científica, instando-os a responsabilizar os pesquisadores e exigir transparência na pesquisa científica. O estilo de escrita envolvente e a pesquisa meticulosa de Goldacre fazem deste livro uma leitura essencial para qualquer pessoa interessada em entender os desafios éticos enfrentados pelos cientistas e o impacto do engano no avanço do conhecimento.
9 “The Invisible Gorilla, or the story of how deceptive our intuition is” (O gorila invisível ou a história de como nossa intuição é enganosa), Shabry Christopher e Simons Daniel
Em seu livro inovador, “The Invisible Gorilla” (O Gorila Invisível), os psicólogos Shabry Christopher e Simons Daniel exploram o fascinante mundo da percepção e da atenção. Eles desafiam a crença comum de que nossa intuição é sempre confiável e lançam luz sobre as muitas maneiras pelas quais nossas mentes nos enganam.
Por meio de uma série de experimentos cativantes e instigantes, os autores demonstram como nosso cérebro muitas vezes não consegue detectar eventos inesperados e significativos bem diante de nossos olhos. Eles apresentam o conceito de “cegueira por desatenção”, em que ignoramos até mesmo as coisas mais óbvias quando nossa atenção está voltada para outro lugar.
Um experimento icônico discutido no livro envolve assistir a um vídeo de pessoas passando uma bola de basquete e sendo solicitadas a contar o número de passes. Enquanto se dedicam a essa tarefa, a maioria dos espectadores não percebe a aparição de uma pessoa em um traje de gorila andando pela cena. Esse fenômeno destaca as limitações da nossa atenção seletiva e as ilusões criadas pela nossa intuição.
Ao explorar as várias maneiras pelas quais nossa intuição pode nos desviar do caminho, Christopher e Simons nos ajudam a compreender melhor nossos próprios vieses cognitivos e pontos cegos. Eles oferecem percepções valiosas sobre como nossas mentes constroem a realidade e como essas construções muitas vezes podem se desviar da verdade objetiva. Este livro é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada em psicologia, percepção e nas complexidades da mente humana.
| Tópicos principais: | Percepção | Atenção | Cegueira por desatenção | Vieses cognitivos |
|---|---|---|---|---|
| Principais conclusões: | Nossa intuição pode ser enganosa e não confiável. | Muitas vezes deixamos passar eventos significativos devido à cegueira por desatenção. | Nossas mentes constroem a realidade de maneiras que podem diferir da verdade objetiva. | A consciência de nossos vieses cognitivos pode ajudar a melhorar a tomada de decisões e a compreensão dos outros. |
10 “The Psychology of Influence” (A psicologia da influência), Robert Cialdini.
“The Psychology of Influence” (A Psicologia da Influência), de Robert Cialdini, é um livro inovador que explora os princípios da persuasão e como eles são usados na vida cotidiana. Cialdini baseia-se em décadas de pesquisa para descobrir as estratégias psicológicas que são usadas para influenciar nossas decisões e comportamentos. Se você é um profissional de marketing, vendedor ou apenas curioso sobre o poder da persuasão, este livro é uma leitura obrigatória.
Cialdini identifica seis princípios fundamentais de influência: reciprocidade, escassez, autoridade, consistência, gosto e consenso. Ele explica como esses princípios são usados por indivíduos e organizações para nos convencer a atender às suas solicitações, comprar seus produtos ou adotar suas crenças.
Por meio de anedotas cativantes e exemplos da vida real, Cialdini ilustra como esses princípios podem ser aproveitados para influenciar as pessoas em vários contextos. Ele também fornece conselhos práticos sobre como nos defendermos de táticas manipuladoras e tomarmos decisões mais informadas.
Este livro não é apenas informativo, mas também muito envolvente. O estilo de escrita de Cialdini é acessível e relacionável, tornando conceitos psicológicos complexos fáceis de entender. Cada capítulo está repleto de insights fascinantes e anedotas instigantes que o farão questionar seu próprio comportamento e as motivações por trás dele.
Se você deseja se tornar mais persuasivo ou simplesmente compreender melhor a psicologia por trás da influência, “The Psychology of Influence” é uma leitura essencial. Ele abrirá seus olhos para as maneiras sutis pelas quais somos influenciados todos os dias e o capacitará a fazer escolhas mais conscientes.
Mais 10 livros de psicologia que vale a pena ler:
1. “Influence: The Psychology of Persuasion”, de Robert Cialdini: esse livro explora a ciência por trás da influência e da persuasão, ajudando os leitores a entender como podem ser influenciados e como resistir à manipulação.
2. “Flow: The Psychology of Optimal Experience”, de Mihaly Csikszentmihalyi: Csikszentmihalyi explora o conceito de fluxo, um estado mental em que as pessoas estão totalmente imersas e concentradas em suas tarefas, o que leva a uma maior satisfação e felicidade.
3. “Thinking, Fast and Slow”, de Daniel Kahneman: Esse livro investiga os dois sistemas de pensamento que orientam nossos processos de tomada de decisão e explora os vieses e erros que podem ocorrer.
4. “Stumbling on Happiness” (Tropeçando na felicidade), de Daniel Gilbert: Gilbert desafia a percepção do que nos faz felizes e explora como nossas mentes muitas vezes julgam erroneamente o que nos trará satisfação.
5. “The Power of Habit” (O Poder do Hábito), de Charles Duhigg: Duhigg examina a ciência por trás dos hábitos e fornece estratégias práticas para mudar e formar hábitos.
6. “Mindset: The New Psychology of Success”, de Carol S. Dweck: Dweck explora o conceito de uma mentalidade de crescimento versus uma mentalidade fixa e como nossas crenças sobre inteligência e capacidade afetam nosso sucesso.
7. “The Man Who Mistook His Wife for a Hat” (O homem que confundiu sua esposa com um chapéu), de Oliver Sacks: Sacks conta histórias fascinantes sobre seus pacientes com distúrbios neurológicos, fornecendo insights sobre o funcionamento do cérebro humano.
8. “The Tipping Point”, de Malcolm Gladwell: Gladwell explora como as ideias e tendências se espalham como epidemias, identificando os principais fatores que levam ao seu sucesso.
9. “Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking” (Silêncio: o poder dos introvertidos em um mundo que não consegue parar de falar), de Susan Cain: Cain desafia a percepção de que os extrovertidos são mais bem-sucedidos, explorando os pontos fortes e as contribuições exclusivas que os introvertidos trazem para a mesa.
10. “Emotional Intelligence” (Inteligência emocional), de Daniel Goleman: Goleman explora o conceito de inteligência emocional e como ele pode afetar nossos relacionamentos, trabalho e bem-estar geral.
PERGUNTAS FREQUENTES
Quais são os 5 principais livros de psicologia que podem me ajudar a me entender melhor?
Há muitos livros excelentes de psicologia que podem ajudá-lo a se entender melhor, mas algumas das principais recomendações incluem “Man’s Search for Meaning” (A busca do homem por significado), de Viktor Frankl, “The Power of Now” (O poder do agora), de Eckhart Tolle, “Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking” (Silêncio: o poder dos introvertidos em um mundo que não consegue parar de falar), de Susan Cain, “Daring Greatly” (Ousadia), de Brené Brown, e “The Four Agreements” (Os quatro acordos), de Don Miguel Ruiz.
Você pode sugerir algum livro de psicologia que se concentre na compreensão do comportamento humano?
Com certeza! Alguns dos melhores livros de psicologia que se concentram na compreensão do comportamento humano incluem “Influence: The Psychology of Persuasion”, de Robert Cialdini, “Thinking, Fast and Slow”, de Daniel Kahneman, “Blink: O Poder de Pensar sem Pensar”, de Malcolm Gladwell, “Previsivelmente Irracional”, de Dan Ariely, e “Inteligência Emocional”, de Daniel Goleman.
Há algum livro de psicologia que possa me ajudar a melhorar meu relacionamento com os outros?
Sim, há vários livros excelentes de psicologia que podem ajudá-lo a melhorar seu relacionamento com os outros. Alguns dos mais recomendados são “The Five Love Languages” (As cinco linguagens do amor), de Gary Chapman, “How to Win Friends and Influence People” (Como fazer amigos e influenciar pessoas), de Dale Carnegie, “Attached: The New Science of Adult Attachment”, de Amir Levine e Rachel Heller, “Nonviolent Communication: A Language of Life”, de Marshall B. Rosenberg, e “Crucial Conversations: Tools for Talking When Stakes Are High”, de Kerry Patterson, Joseph Grenny, Ron McMillan e Al Switzler.
Você tem alguma sugestão de livros de psicologia que explorem a conexão mente-corpo?
Com certeza! Se você estiver interessado em explorar a conexão mente-corpo, alguns ótimos livros de psicologia a serem considerados incluem “The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma”, de Bessel van der Kolk, “Molecules of Emotion: The Science Behind Mind-Body Medicine”, de Candace Pert, “The Healing Power of Mind: Simple Meditation Exercises for Health, Well-Being & Enlightenment”, de Tulku Thondup, “Why Zebras Don’t Get Ulcers”, de Robert M. Sapolsky, e “The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer”, de Elizabeth Blackburn e Elissa Epel.
Há algum livro de psicologia que se concentre no crescimento pessoal e no autoaperfeiçoamento?
Com certeza! Há vários livros de psicologia que se concentram no crescimento pessoal e no autoaperfeiçoamento. Alguns dos mais populares incluem “The Seven Habits of Highly Effective People” (Os sete hábitos das pessoas altamente eficazes), de Stephen R. Covey, “Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso”, de Carol S. Dweck, “The Happiness Advantage: The Seven Principles of Positive Psychology That Fuel Success and Performance at Work”, de Shawn Achor, “Flow: The Psychology of Optimal Experience”, de Mihaly Csikszentmihalyi, e “Grit: The Power of Passion and Perseverance”, de Angela Duckworth.