Ter uma pele macia e radiante é o sonho de muitas pessoas. Uma maneira de conseguir isso é por meio da esfoliação regular, ou peeling, do rosto. Embora existam muitos produtos para peeling disponíveis no mercado, também é possível fazer tratamentos eficazes de peeling em casa usando ingredientes naturais.
O peeling ajuda a remover as células mortas da pele, desobstruir os poros e promover o crescimento de novas células, resultando em uma pele mais saudável e de aparência mais brilhante. Ele também pode ajudar a reduzir a aparência de linhas finas, cicatrizes de acne e hiperpigmentação.
Há várias receitas de tratamentos caseiros de peeling facial que são fáceis de fazer e usar. Essas receitas geralmente envolvem ingredientes que podem ser encontrados na maioria das cozinhas, como açúcar, sal, aveia, mel e iogurte. Cada ingrediente tem sua finalidade, seja para esfoliar, hidratar ou nutrir a pele.
Por exemplo, uma receita simples de esfoliante de açúcar envolve a mistura de açúcar granulado com azeite de oliva ou mel. O açúcar age como esfoliante, enquanto o óleo ou o mel ajuda a hidratar a pele. Outra receita envolve a combinação de farinha de aveia com iogurte e suco de limão. A aveia ajuda a esfoliar e a suavizar a pele, enquanto o iogurte e o suco de limão clareiam e clareiam a pele.
Antes de usar qualquer tratamento caseiro de peeling, é importante fazer um teste de contato em uma pequena área da pele para verificar se há reações adversas. Também é necessário seguir as instruções de cada receita e ser delicado ao aplicar o tratamento de peeling no rosto.
Ao incorporar regularmente tratamentos caseiros de peeling em sua rotina de cuidados com a pele, você pode aproveitar os benefícios da esfoliação e obter uma pele mais suave e saudável sem a necessidade de produtos caros ou tratamentos de salão. Experimentar receitas diferentes e encontrar as que funcionam melhor para seu tipo de pele pode ser um processo divertido e gratificante.
Preparação preliminar para o procedimento
Antes de realizar um procedimento de peeling em casa, é importante garantir a preparação adequada da pele. Isso maximizará a eficácia do peeling e minimizará o risco de reações adversas. Aqui estão algumas etapas importantes a serem seguidas antes de iniciar o procedimento:
1. Limpe bem o rosto: Comece removendo a maquiagem, a sujeira e a oleosidade do rosto com um produto de limpeza suave. Isso ajudará a eliminar quaisquer impurezas que possam interferir no processo de peeling.
2. Faça um teste de contato: Antes de aplicar qualquer solução de peeling, é essencial testá-la em uma pequena área da pele. Aplique uma pequena quantidade da solução atrás da orelha ou na parte interna do antebraço e aguarde 24 horas para verificar se há alguma reação alérgica ou irritação. Se não ocorrerem reações adversas, é seguro prosseguir com o procedimento de peeling.
3. Proteja as áreas sensíveis: Algumas partes do rosto, como olhos, lábios e narinas, são mais sensíveis e propensas a irritações. Antes de aplicar a solução de peeling, use uma camada fina de vaselina para criar uma barreira e proteger essas áreas do contato direto com o agente de peeling.
4. Evite a exposição ao sol: a exposição ao sol pode aumentar a sensibilidade da pele e causar reações adversas durante o processo de peeling. Portanto, recomenda-se evitar a exposição excessiva ao sol por pelo menos uma semana antes do procedimento.
5. Hidrate a pele: A pele hidratada tem menos probabilidade de apresentar ressecamento excessivo ou irritação após o procedimento de peeling. Portanto, é aconselhável hidratar sua pele regularmente nos dias que antecedem o tratamento de peeling.
Peeling superficial
Além das formas mais intensivas de peeling que só podem ser realizadas por profissionais, há também métodos de peeling superficial que podem ser feitos em casa. O peeling superficial é uma forma mais suave de esfoliação que remove a camada externa de células mortas da pele, revelando uma tez mais suave e brilhante.
Um método popular de peeling superficial é o uso de esfoliantes químicos, como os alfa-hidroxiácidos (AHAs) e os beta-hidroxiácidos (BHAs). Os AHAs, como o ácido glicólico e o ácido lático, funcionam quebrando suavemente as ligações entre as células mortas da pele, permitindo que elas sejam removidas mais facilmente. Os BHAs, como o ácido salicílico, são solúveis em óleo, o que os torna particularmente eficazes para desobstruir os poros e tratar a acne.
Outra opção para o peeling superficial é a esfoliação física, que envolve o uso de um esfoliante suave ou escova para remover manualmente as células mortas da pele. Esse método pode ser eficaz, mas é importante usar um toque suave para não causar irritação ou danos à pele. Também é importante escolher um esfoliante ou escova com cerdas ou partículas macias para evitar arranhar a pele.
Os peelings superficiais podem ser feitos uma ou duas vezes por semana, dependendo da tolerância da sua pele e do produto ou método específico que estiver usando. É importante seguir as instruções fornecidas com o peeling ou esfoliante e ouvir a sua pele – se ela ficar vermelha, irritada ou sensível, pode ser um sinal de que você está exagerando.
Em geral, o peeling superficial é uma maneira segura e eficaz de melhorar a aparência da pele em casa. Entretanto, se você tiver pele sensível ou qualquer outro problema de pele, é sempre uma boa ideia consultar um dermatologista antes de iniciar uma nova rotina de peeling.
1. Composição da aspirina
A aspirina é um ingrediente comum encontrado em muitos peelings faciais caseiros. Ela contém ácido salicílico, que ajuda a esfoliar as células mortas da pele e a desobstruir os poros.
Aqui está uma receita simples para um peeling de aspirina:
- Em uma tigela pequena, esmague 2 ou 3 comprimidos de aspirina com a parte de trás de uma colher.
- Adicione algumas gotas de água ou água de rosas à aspirina esmagada para formar uma pasta.
- Aplique a pasta em seu rosto, concentrando-se nas áreas com cravos ou acne.
- Deixe a pasta agir por 10 a 15 minutos e depois enxágue-a com água morna.
- Seque o rosto e aplique um hidratante para hidratar a pele.
Esse peeling de aspirina pode ajudar a reduzir os poros obstruídos, a inflamação e a acne. No entanto, é importante observar que a aspirina pode não ser adequada para todos, especialmente para quem tem pele sensível ou alergia ao ácido salicílico. É sempre recomendável fazer um teste de contato antes de usar qualquer novo produto ou tratamento para a pele.
Peelings ácidos para o rosto em casa
Os peelings ácidos são uma das formas mais eficazes de rejuvenescer e esfoliar a pele. Eles funcionam removendo as células mortas da pele, promovendo a renovação celular e reduzindo a aparência de linhas finas, cicatrizes de acne e danos causados pelo sol.
Embora os peelings ácidos sejam geralmente realizados por profissionais em um spa ou clínica, eles também podem ser feitos em casa com os produtos e as precauções corretas. Aqui estão algumas receitas eficazes de peeling ácido que você pode experimentar:
- Peeling de ácido glicólico: Misture 1 colher de sopa de ácido glicólico com 4 colheres de sopa de água destilada. Aplique a mistura na pele limpa e deixe-a agir por 2 a 5 minutos, dependendo da tolerância de sua pele. Enxágue com água fria.
- Peeling de ácido lático: Combine 1 colher de sopa de ácido lático com 4 colheres de sopa de água destilada. Aplique a solução no rosto usando um algodão e deixe-a agir por 2 a 3 minutos. Enxágue com água fria.
- Peeling de ácido salicílico: Misture 1 colher de sopa de ácido salicílico com 4 colheres de sopa de água destilada. Aplique a mistura na pele limpa e deixe-a agir por 2 a 5 minutos. Enxágue com água fria.
- Peeling de ácido mandélico: Combine 1 colher de sopa de ácido mandélico com 4 colheres de sopa de água destilada. Aplique a solução no rosto usando um algodão e deixe-a agir por 2 a 3 minutos. Enxágue com água fria.
É importante observar que os peelings de ácido podem causar vermelhidão e descamação temporárias, especialmente se você tiver pele sensível. Comece com uma concentração menor e um tempo de aplicação mais curto e aumente gradualmente à medida que sua pele se tornar mais tolerante. Sempre siga as instruções do produto e faça um teste de contato antes de aplicar o peeling em todo o rosto.
Após um peeling ácido, é essencial proteger sua pele do sol, pois ela pode ficar mais sensível aos raios UV. Aplique um protetor solar de amplo espectro com pelo menos FPS 30 e evite a exposição prolongada ao sol.
Lembre-se de hidratar a pele após um peeling ácido para mantê-la hidratada e promover a cicatrização. Opte por um hidratante suave e sem fragrância para evitar mais irritação.
Se você apresentar vermelhidão grave, queimação ou outras reações adversas após um peeling ácido, interrompa o uso e consulte um dermatologista.
Com os devidos cuidados e precauções, os peelings ácidos podem ser um tratamento caseiro eficaz para melhorar a aparência geral e a textura de sua pele.
PERGUNTAS FREQUENTES
O que é um peeling facial?
Um peeling facial é um tratamento cosmético que remove a camada superior de células mortas da pele para revelar uma pele mais lisa e de aparência mais jovem por baixo.
Quais são os benefícios de fazer um peeling facial em casa?
Fazer um peeling facial em casa pode economizar dinheiro em comparação com tratamentos profissionais. Ele também permite que você tenha mais controle sobre os ingredientes usados e a intensidade do peeling.
Os peelings faciais caseiros são seguros?
Os peelings faciais caseiros podem ser seguros quando feitos corretamente e com cautela. Entretanto, é importante fazer um teste de contato em uma pequena área da pele antes de aplicar o peeling em todo o rosto para verificar se há reações adversas.
Quais são alguns dos ingredientes comuns usados em peelings faciais caseiros?
Alguns ingredientes comuns usados em peelings faciais caseiros incluem ácidos de frutas, como os alfa-hidroxiácidos (AHAs) e o ácido cítrico, bem como esfoliantes naturais, como açúcar, borra de café e aveia.
