A beleza não se trata apenas da aparência, mas também de como você se sente. Infelizmente, há alguns hábitos de beleza que podem fazer com que você se sinta e pareça menos atraente. Esses hábitos podem prejudicar sua pele, seu cabelo e sua aparência geral, e é hora de acabar com eles para sempre.
1. Dormir com maquiagem: Todos nós já passamos por isso: você chega em casa cansado depois de um longo dia e a última coisa que quer fazer é remover a maquiagem. No entanto, dormir com a maquiagem pode obstruir os poros, causando erupções e pele opaca. Crie o hábito de limpar seu rosto antes de dormir para manter sua pele limpa e brilhante.
2. Lavar o cabelo em excesso: Lavar o cabelo todos os dias pode parecer uma boa ideia, mas na verdade isso pode retirar os óleos naturais do couro cabeludo. Isso pode deixar seu cabelo seco, sem brilho e propenso à quebra. Em vez disso, tente lavar o cabelo em dias alternados ou use xampu seco para refrescar o cabelo entre as lavagens.
3. Deixar de usar o protetor solar: O protetor solar não é apenas para a praia – ele é uma parte essencial de sua rotina diária de cuidados com a pele. Os raios UV podem causar envelhecimento precoce, rugas e até mesmo câncer de pele. Certifique-se de proteger sua pele aplicando protetor solar com pelo menos FPS 30 todos os dias, mesmo no inverno ou em dias nublados.
4. Estourar espinhas: Sabemos que é tentador, mas estourar espinhas pode causar cicatrizes e ainda mais erupções. Em vez disso, trate a área afetada com um tratamento específico ou consulte um dermatologista para obter orientação profissional.
5. Negligenciar suas sobrancelhas: Suas sobrancelhas emolduram o rosto e podem afetar significativamente sua aparência geral. Negligenciá-las pode fazer com que você pareça desleixado e mais velho. Reserve um tempo para cuidar de suas sobrancelhas, depilando-as com pinça, cera ou linha para realçar sua beleza natural.
6. Não dormir o suficiente: A falta de sono pode causar estragos em sua aparência. Ela pode causar olheiras, pele sem brilho e até mesmo acelerar o processo de envelhecimento. Certifique-se de priorizar o sono e procure dormir de 7 a 9 horas por noite com qualidade.
7. Negligenciar seus lábios: Seus lábios também precisam de amor! Lábios secos e rachados podem ser uma grande distração em uma aparência impecável. Certifique-se de esfoliar os lábios regularmente e mantê-los hidratados com um protetor labial ou hidratante.
Romper esses hábitos de beleza pode levar tempo e esforço, mas os resultados valerão a pena. Ao cuidar da pele, do cabelo e do bem-estar geral, você pode realçar sua beleza natural e se sentir confiante todos os dias.
1 Esmagar espinhas
As espinhas são um problema de pele comum que pode ser incômodo e, às vezes, doloroso. Muitas pessoas têm vontade de espremer ou estourar as espinhas, achando que isso fará com que elas desapareçam mais rapidamente. Entretanto, esse hábito de beleza pode, na verdade, piorar a aparência de sua pele e deixar cicatrizes.
Ao tentar espremer uma espinha, você pode empurrar as bactérias e a sujeira para dentro da pele, causando mais inflamação e, possivelmente, uma infecção. Isso também pode fazer com que a espinha se rompa sob a pele, resultando em um cisto doloroso.
Os perigos de estourar espinhas:
- Cicatrizes: Espremer as espinhas pode danificar o tecido da pele e causar cicatrizes, que podem ser difíceis de eliminar.
- Disseminação de bactérias: Estourar uma espinha pode fazer com que a bactéria se espalhe para os poros ao redor, levando a mais erupções.
- Inflamação: Espremer uma espinha pode fazer com que a pele ao redor fique vermelha, inchada e inflamada.
- Dor e desconforto: Estourar uma espinha pode ser doloroso e pode até resultar em uma infecção, exigindo atenção médica.
Alternativas seguras para o tratamento de espinhas:
Em vez de espremer ou estourar espinhas, experimente estas alternativas seguras:
- Limpeza: Limpe o rosto com um produto de limpeza suave duas vezes ao dia para remover a sujeira, a oleosidade e as bactérias.
- Trate com cremes tópicos: Use cremes ou géis tópicos contendo ingredientes como ácido salicílico ou peróxido de benzoíla para ajudar a reduzir a inflamação e matar as bactérias.
- Tratamento local: Aplique um tratamento local diretamente na espinha para ajudá-la a se curar mais rapidamente e diminuir a vermelhidão.
- Terapia com gelo: Aplique um cubo de gelo envolto em um pano limpo sobre a espinha por alguns minutos para reduzir a inflamação e a vermelhidão.
- Evite tocar: resista ao impulso de tocar ou cutucar as espinhas, pois isso pode introduzir mais bactérias e causar mais irritação.
Lembre-se de que a paciência é fundamental ao lidar com espinhas. É importante seguir uma rotina consistente de cuidados com a pele e evitar hábitos de beleza prejudiciais que podem piorar a aparência de sua pele. Se você estiver sofrendo com acne grave ou erupções persistentes, é melhor consultar um dermatologista para obter orientação profissional e opções de tratamento.
2 Usar rímel ruim
O uso de rímel é uma prática de beleza comum que muitas mulheres adotam para realçar os cílios e tornar os olhos mais atraentes. Entretanto, usar o rímel errado ou de baixa qualidade pode ter o efeito oposto e fazer com que você pareça menos atraente. Aqui estão alguns motivos pelos quais o uso de rímel ruim pode deixá-lo feio:
1. Aplicação irregular e grumosa
O rímel ruim tende a se aglomerar e criar uma aplicação irregular nos cílios. Isso pode fazer com que seus cílios pareçam grossos e não naturais. Em vez de definir seus olhos, o rímel grudento pode fazer com que você pareça ter pernas de aranha saindo dos olhos. É essencial escolher um rímel que tenha uma consistência suave e um aplicador que separe e cubra os cílios de maneira uniforme.
2. Borrões e descamação
Outro problema com máscaras ruins é que elas tendem a borrar e descamar ao longo do dia. Isso pode deixar manchas pretas sob os olhos, fazendo com que você pareça cansado e desleixado. O rímel borrado também pode dar a ilusão de olhos de guaxinim, o que não é nada atraente. Para evitar isso, opte por máscaras de longa duração e à prova de borrões.
Dica profissional: Para evitar que o rímel borre, você também pode aplicar uma fina camada de pó translúcido na área sob os olhos antes de aplicar o rímel. Isso ajudará a absorver o excesso de oleosidade e a manter o rímel no lugar.
3. Irritação e infecções oculares
O uso de rímel ruim pode causar irritação e até mesmo infecções oculares. As máscaras de baixa qualidade podem conter ingredientes nocivos que podem causar vermelhidão, coceira e inchaço. Além disso, se a escova ou o tubo do rímel não for limpo regularmente, pode haver acúmulo de bactérias, aumentando o risco de infecções oculares. É fundamental escolher máscaras hipoalergênicas, testadas por oftalmologistas, e fazer a manutenção adequada da máscara e do aplicador.
Concluindo, o uso de rímel ruim pode ter consequências negativas em sua aparência atraente. Para realçar sua beleza, escolha máscaras que proporcionem uma aplicação suave e uniforme, que tenham longa duração e que não causem irritação ou infecções oculares. Cuidar dos cílios e usar produtos de maquiagem de alta qualidade ajudará a obter olhos deslumbrantes e de aparência natural.
3 Não cortar o cabelo
Um erro de beleza comum que muitas pessoas cometem é deixar de cortar o cabelo regularmente. Não cortar o cabelo pode levar a uma série de problemas que podem fazer com que você pareça menos atraente.
Em primeiro lugar, quando o cabelo não é cortado regularmente, ele pode se tornar opaco e sem vida. As pontas duplas e os fios de cabelo danificados podem causar frizz e falta de brilho. Isso pode fazer com que seu cabelo pareça desleixado e pouco saudável.
Em segundo lugar, não cortar o cabelo pode impedir que ele cresça mais. Embora possa parecer contraintuitivo, aparar o cabelo na verdade promove o crescimento. Ao cortar as pontas duplas, você elimina os danos que podem causar a quebra do cabelo e impedir que ele atinja seu potencial de comprimento total.
Por fim, o fato de não cortar o cabelo pode resultar em uma forma e um estilo que não combinam. Sem cortes regulares, o cabelo pode ficar irregular e perder a forma. Isso pode dificultar o penteado e resultar em falta de volume e corpo, fazendo com que seu cabelo pareça achatado e sem vida.
Para manter um cabelo saudável e atraente, recomenda-se aparar os cabelos a cada 6 a 8 semanas. Isso manterá seu cabelo com aparência renovada e evitará a ocorrência de possíveis danos. Cortes de cabelo regulares podem ajudar a manter uma aparência vibrante e elegante, fazendo com que você pareça mais atraente em geral.
4 Não fazer as unhas na hora certa
Um dos hábitos de beleza que pode fazer com que você pareça menos atraente é não fazer as unhas na hora certa. Unhas mal cuidadas podem dar uma aparência desleixada e deixar os outros com uma impressão negativa.
Aqui estão alguns motivos pelos quais procrastinar a rotina de cuidados com as unhas pode fazer com que você pareça menos atraente:
- Unhas sujas e mal cuidadas podem abrigar bactérias e germes, o que pode levar a infecções e afetar sua saúde geral.
- Unhas crescidas demais podem ser propensas a quebrar e prender em objetos, causando dor e possíveis danos ao leito ungueal.
- O esmalte lascado ou descascado pode dar a impressão de preguiça ou falta de atenção aos detalhes.
- Unhas irregulares e não aparadas podem fazer com que suas mãos pareçam menos bem cuidadas e desviar a atenção de qualquer esforço feito em sua aparência geral.
Para manter as unhas bonitas, é importante priorizar o cuidado regular das unhas. Isso inclui aparar as unhas em um comprimento adequado, dar-lhes um bom formato e mantê-las limpas. Além disso, aplicar uma nova camada de esmalte ou optar por uma manicure profissional pode proporcionar uma aparência polida e bem cuidada.
Lembre-se de que cuidar das unhas é uma parte essencial da manutenção de uma aparência bem cuidada e não deve ser negligenciada. Ao manter o controle de sua rotina de cuidados com as unhas, você pode se sentir confiante e projetar uma imagem atraente para as pessoas ao seu redor.
5 Não lavar a maquiagem
Um dos piores hábitos de beleza que pode deixá-la feia é não lavar a maquiagem antes de ir para a cama. Deixar a maquiagem durante a noite obstrui os poros e impede que a pele respire, o que pode causar erupções cutâneas, embotamento e envelhecimento precoce.
Quando você não remove a maquiagem, ela também retém sujeira, óleo e bactérias na pele, o que pode causar inflamação e resultar em acne ou outros problemas de pele. Além disso, os produtos químicos contidos nos produtos de maquiagem podem irritar a pele se forem deixados por um longo período de tempo.
É importante estabelecer uma rotina diária de cuidados com a pele que inclua a remoção completa da maquiagem. Comece usando um limpador suave ou um removedor de maquiagem para retirar todos os vestígios de maquiagem do rosto. Se você usa maquiagem pesada ou à prova d’água, talvez seja necessário usar um óleo de limpeza ou água micelar para removê-la com eficácia.
Benefícios de lavar a maquiagem:
1. Pele mais clara: Lavar a maquiagem ajuda a desobstruir os poros e a evitar fugas, resultando em uma pele mais clara e saudável.
2. Melhoria da textura da pele: A remoção da maquiagem permite que a pele respire e promove a renovação celular, resultando em uma pele mais suave e radiante.
3. Redução dos sinais de envelhecimento: A lavagem constante da maquiagem ajuda a evitar o acúmulo de radicais livres, que podem contribuir para o envelhecimento precoce e as linhas finas.
4. Redução do risco de infecções oculares: Dormir com rímel ou delineador pode aumentar o risco de infecções oculares, portanto, lavar a maquiagem dos olhos é particularmente importante.
5. Melhor absorção dos produtos de cuidados com a pele: A pele limpa permite uma melhor absorção de seus produtos de cuidados com a pele, maximizando sua eficácia.
6 Não usar produtos com FPS
Muitas pessoas subestimam a importância de proteger a pele contra os efeitos nocivos dos raios ultravioleta (UV) do sol. O não uso de produtos com FPS pode levar ao envelhecimento precoce, rugas e até mesmo ao câncer de pele.
Os raios UV do sol podem penetrar na pele e causar danos ao DNA das células da pele. Esse dano pode levar ao desenvolvimento de rugas, manchas de idade e outros sinais de envelhecimento. Com o tempo, os danos se acumulam e podem aumentar o risco de câncer de pele.
A importância da proteção solar
Usar produtos com FPS (Fator de Proteção Solar) é essencial para proteger sua pele dos efeitos nocivos do sol. O FPS ajuda a bloquear ou absorver os raios UV que podem danificar sua pele.
Mesmo em dias nublados ou encobertos, os raios UV podem penetrar através das nuvens e atingir sua pele. Portanto, é importante usar protetor solar ou hidratantes com FPS todos os dias, independentemente das condições climáticas.
Escolhendo o FPS correto
Ao selecionar um produto com FPS, é fundamental escolher o nível certo de proteção para seu tipo de pele e a intensidade do sol. O número do FPS indica o nível de proteção que o produto oferece contra os raios UVB.
Para o uso diário, recomenda-se um FPS mínimo de 30. No entanto, se você passa muito tempo ao ar livre ou tem a pele clara, talvez precise de um FPS mais alto para proporcionar a proteção adequada.
| FPS | Nível de proteção |
|---|---|
| 15 | Oferece 93% de proteção contra os raios UVB |
| 30 | Oferece 97% de proteção contra os raios UVB |
| 50 | Oferece 98% de proteção contra os raios UVB |
| 50+ | Oferece o mais alto nível de proteção |
Lembre-se de aplicar o protetor solar generosamente em todas as áreas expostas de sua pele, inclusive no rosto, pescoço e mãos. Reaplique a cada duas horas, ou com mais frequência se estiver suando ou nadando.
Ao incorporar produtos com FPS em sua rotina diária de cuidados com a pele, você pode ajudar a protegê-la dos efeitos nocivos dos raios UV, evitar o envelhecimento precoce e reduzir o risco de câncer de pele.
7 Passar creme para os olhos com a palma da mão
Um hábito de beleza comum que muitas pessoas têm é passar o creme para os olhos com a palma da mão. Embora isso possa parecer uma maneira conveniente de aplicar o creme, na verdade pode ser prejudicial para a pele delicada ao redor dos olhos.
A pele ao redor dos olhos é muito mais fina e sensível do que a do resto do rosto e requer cuidados especiais. Ao usar a palma da mão para aplicar o creme para os olhos, você está aplicando muita pressão sobre a pele, o que pode causar danos e rugas com o tempo.
Além disso, a palma da mão pode não estar limpa e você pode estar transferindo bactérias e sujeira para o rosto. Isso pode levar a erupções e outros problemas de pele.
Para aplicar corretamente o creme para os olhos, use o dedo anelar ou um pincel limpo. Passe suavemente o creme ao redor do osso orbital, começando pelo canto interno e indo até o exterior. Evite puxar ou esticar a pele.
Lembre-se de que a pele ao redor dos olhos é delicada e requer cuidados especiais. Evitando o hábito de espalhar o creme para os olhos com a palma da mão, você pode manter sua pele com aparência jovem e radiante.
PERGUNTAS FREQUENTES
Quais são alguns hábitos de beleza que podem fazer com que você pareça menos atraente?
Alguns hábitos de beleza que podem fazer com que você pareça menos atraente incluem dormir com maquiagem, não limpar adequadamente o rosto, não hidratar regularmente e não proteger a pele do sol.
Como dormir com maquiagem afeta sua aparência?
Dormir com maquiagem pode obstruir os poros, causando erupções cutâneas e uma pele com aparência opaca. Isso também pode fazer com que sua pele envelheça mais rapidamente e pareça mais cansada.
Por que é importante limpar o rosto adequadamente?
A limpeza adequada do rosto ajuda a remover a sujeira, a oleosidade e as impurezas que podem obstruir os poros e causar erupções cutâneas. Ela também permite que os produtos de cuidados com a pele penetrem na pele de forma mais eficaz e mantém sua pele com aparência fresca e saudável.
Como o fato de não hidratar regularmente afeta sua pele?
A falta de hidratação regular pode deixar sua pele seca, repuxada e desconfortável. Isso também pode levar ao aumento da produção de óleo, pois a pele tenta compensar a falta de umidade. Além disso, isso pode tornar sua pele mais propensa a linhas finas e rugas.