Nosso cabelo é um dos aspectos mais importantes de nossa aparência, e cuidar dele deve ser uma prioridade. No entanto, há certas ações que frequentemente ignoramos e que podem, na verdade, danificar nossas madeixas. Neste artigo, exploraremos cinco tabus sobre cuidados com os cabelos que você deve evitar a todo custo se quiser manter um cabelo saudável e bonito.
1. Lavagem excessiva: muitas pessoas acreditam que lavar os cabelos todos os dias os manterá limpos e saudáveis. Entretanto, essa é uma concepção errônea comum. A lavagem excessiva retira os óleos naturais do cabelo, deixando-o seco e propenso à quebra. Em vez disso, tente lavar o cabelo em dias alternados ou a cada dois dias para manter um equilíbrio saudável.
2. Modelagem com calor sem proteção: Todos nós adoramos uma boa sessão de escova ou chapinha, mas usar calor no cabelo sem proteção pode causar sérios danos. As ferramentas de modelagem térmica podem atingir altas temperaturas que podem queimar e enfraquecer a haste do cabelo. Sempre use um spray ou soro protetor contra o calor antes de aplicar calor em seus cabelos.
3. Penteados apertados: Embora os penteados apertados, como rabos de cavalo e coques, possam ser convenientes e elegantes, eles também podem causar danos ao cabelo. A tensão constante sobre o cabelo pode levar à quebra e até mesmo à perda de cabelo. Tente optar por penteados mais soltos ou use acessórios de cabelo que sejam suaves para seus fios.
4. Usar a escova errada: Nem todas as escovas são iguais, e o uso da escova errada pode causar danos desnecessários ao cabelo. Evite usar escovas com cerdas afiadas ou feitas de materiais que possam causar atrito, como o metal. Em vez disso, opte por escovas com cerdas macias ou pentes de dentes largos que desembaraçam o cabelo sem puxá-lo ou quebrá-lo.
5. Negligenciar cortes regulares: embora possa parecer contraintuitivo, aparar o cabelo regularmente é essencial para sua saúde e crescimento. As pontas duplas e os cabelos danificados podem subir pela haste capilar, causando mais quebras e crescimento atrofiado. Certifique-se de programar cortes regulares para manter seu cabelo com aparência fresca e saudável.
Evitando esses tabus de cuidados com os cabelos e adotando práticas saudáveis de cuidados com os cabelos, você pode garantir que suas madeixas permaneçam bonitas, fortes e cheias de vida. Lembre-se, seu cabelo merece o mesmo cuidado e atenção que você dá ao resto do corpo.
1 Lave o cabelo quando tiver vontade (não quando ele estiver sujo)
Um dos maiores tabus em relação aos cuidados com os cabelos é lavá-los com muita frequência. Muitas pessoas acreditam que precisam lavar os cabelos todos os dias para mantê-los limpos e saudáveis. No entanto, isso pode, na verdade, retirar os óleos naturais do cabelo e fazer com que ele fique seco e quebradiço.
Em vez de lavar o cabelo todos os dias, é recomendável lavá-lo somente quando achar que ele precisa. Preste atenção na sensação e na aparência de seu cabelo. Se ele parecer oleoso ou sujo, então é hora de lavá-lo. Mas se ele ainda estiver limpo e com aparência de limpo, é melhor lavar. Mas se ainda estiver com aparência e sensação de limpeza, não há necessidade de lavá-lo ainda.
Lavar o cabelo com muita frequência também pode causar problemas no couro cabeludo, como caspa ou um desequilíbrio na flora natural do couro cabeludo. Isso pode perturbar o equilíbrio do pH do couro cabeludo e causar irritação ou inflamação.
Portanto, ouça seu cabelo e dê a ele uma pausa na lavagem de vez em quando. Seu cabelo lhe agradecerá por isso.
2 Não use produtos de limpeza
Embora possa ser tentador usar vários produtos de limpeza para obter o penteado desejado, é essencial ter cuidado com os produtos que você usa. Muitos produtos de limpeza, como géis, ceras e sprays de cabelo, contêm substâncias químicas que podem danificar seu cabelo com o tempo.
Esses produtos podem ressecar o cabelo, levando à fragilidade e à quebra. Eles também podem deixar seu cabelo pesado e fazer com que ele pareça liso e sem vida. Além disso, alguns produtos de limpeza podem causar irritação no couro cabeludo, caspa e outros problemas relacionados ao couro cabeludo.
Em vez de depender de produtos de limpeza, tente adotar alternativas mais naturais que promovam a saúde e o crescimento do cabelo. Por exemplo, você pode usar óleos naturais, como óleo de coco ou óleo de argan, para nutrir e condicionar o cabelo. Esses óleos são ricos em vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer o cabelo e a evitar danos.
Também é importante ter em mente que menos é mais quando se trata de produtos para modelar o cabelo. Em vez de usar vários produtos em camadas, concentre-se em usar quantidades mínimas para obter o visual desejado. Essa abordagem dará ao seu cabelo uma folga da modelagem excessiva e evitará o acúmulo de produtos.
Lembre-se de que seu cabelo é delicado e merece cuidados delicados. Evitando produtos de limpeza agressivos e optando por alternativas naturais, você pode manter a saúde e a beleza do seu cabelo.
3 Ignore os produtos de limpeza profunda
Embora seja importante manter seu cabelo e couro cabeludo limpos, usar produtos de limpeza profunda com muita frequência pode, na verdade, fazer mais mal do que bem. Esses produtos são projetados para remover o excesso de óleo, o acúmulo de produtos e as impurezas do seu cabelo e couro cabeludo. Entretanto, eles também podem remover os óleos naturais de que seu cabelo precisa para se manter saudável e hidratado.
Produtos de limpeza profunda, como xampus clarificantes ou tratamentos para o couro cabeludo, devem ser usados com moderação e somente quando necessário. Se você usar esses produtos com muita frequência, poderá ficar com os cabelos secos e quebradiços e o couro cabeludo seco e com coceira.
1. Entenda seu tipo de cabelo
Antes de usar um produto de limpeza profunda, é importante entender o seu tipo de cabelo. Alguns tipos de cabelo produzem naturalmente mais óleo do que outros, e a oleosidade excessiva pode ser resultado de lavagem excessiva ou do uso de produtos errados. Se você tem cabelos secos ou cacheados, talvez ache que os produtos de limpeza profunda são muito agressivos e deixam o cabelo despojado e sem vida.
Em vez de usar um produto de limpeza profunda, tente usar um xampu e um condicionador suaves e sem sulfato, formulados especificamente para o seu tipo de cabelo. Isso ajudará a limpar seu cabelo e couro cabeludo sem remover os óleos naturais.
2. Preste atenção ao acúmulo de produtos
Se você usa muitos produtos para modelagem, como spray de cabelo, mousse ou gel, pode notar o acúmulo de produtos no cabelo. Isso pode fazer com que seu cabelo pareça opaco, liso e sem vida. Embora um produto de limpeza profunda possa parecer a solução, é importante tentar primeiro remover o acúmulo com um xampu e um condicionador suaves.
Se você achar que o acúmulo persiste, pode considerar o uso de um produto de limpeza profunda. No entanto, não se esqueça de seguir as instruções cuidadosamente e deixar o produto agir somente pelo período de tempo recomendado. Deixar um produto de limpeza profunda por muito tempo pode causar ressecamento e irritação.
Conclusão
Embora os produtos de limpeza profunda possam ser úteis em alguns casos, é importante usá-los com moderação e somente quando necessário. Entender o seu tipo de cabelo e prestar atenção ao acúmulo de produtos pode ajudá-lo a determinar quando e como usar esses produtos de forma eficaz. Ao evitar o uso excessivo de produtos de limpeza profunda, você pode manter a saúde e a umidade do seu cabelo.
4 Seque e modele o cabelo molhado
Depois de lavar o cabelo, é importante secá-lo e modelá-lo adequadamente para evitar danos. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a cuidar do seu cabelo molhado:
Secagem com toalha
Quando o cabelo está molhado, ele fica mais frágil e propenso a quebrar. Em vez de secar o cabelo com uma toalha grosseira, esprema delicadamente o excesso de água usando uma toalha de microfibra macia. Evite esfregar vigorosamente o cabelo com a toalha, pois isso pode causar frizz e danos.
Secagem ao ar livre
Deixar o cabelo secar ao ar é a opção mais suave para secar o cabelo molhado. Evite usar o calor de secadores de cabelo ou outras ferramentas de modelagem, pois isso pode causar ressecamento e fragilidade. Se você optar por secar o cabelo ao ar livre, desembarace-o delicadamente com um pente de dentes largos ou com os dedos para evitar quebras.
Observação: se precisar acelerar o processo de secagem, use um secador de cabelo em temperatura baixa ou coloque-o na configuração fria.
Lembre-se de que é importante ter paciência e evitar manipular muito o cabelo enquanto ele estiver molhado, pois isso pode causar danos e quebra.
Modelagem de cabelos molhados
Se precisar modelar o cabelo enquanto ainda estiver molhado, use um pente de dentes largos ou uma escova para desembaraçar com cerdas flexíveis. Comece pelas pontas e vá subindo para evitar puxar e quebrar o cabelo. Evite usar pentes ou escovas de dentes finos, pois eles podem causar danos.
Além disso, evite usar ferramentas de modelagem com calor nos cabelos molhados, como alisadores ou modeladores de cachos. O calor elevado pode fazer com que o cabelo fique seco e quebradiço, levando à quebra.
Lembre-se de que cuidar dos cabelos úmidos é fundamental para manter sua saúde e força. Seguindo essas dicas, você pode garantir que seu cabelo permaneça bonito e sem danos.
5 Aplique produtos de limpeza nas raízes
Ao aplicar produtos de limpeza em seu cabelo, é importante concentrar-se nas raízes. Muitas pessoas cometem o erro de aplicar esses produtos somente nas pontas do cabelo, mas isso pode resultar em uma aparência oleosa e pesada. Ao aplicar os produtos nas raízes, você pode distribuí-los uniformemente pelo cabelo e obter uma aparência mais natural e volumosa.
| Tabu | Por que é prejudicial | Solução |
|---|---|---|
| Aplicar produtos somente nas pontas do cabelo | Isso pode deixar o cabelo oleoso e pesado, pois os produtos não se distribuem uniformemente pelos fios. | Comece a aplicar os produtos nas raízes e vá descendo até as pontas, certificando-se de distribuí-los uniformemente. |
| Usar muito produto | Isso pode fazer com que seu cabelo pareça oleoso e liso. | Lembre-se de que um pouco é suficiente. Comece com uma pequena quantidade e adicione mais, se necessário. |
| Aplicação de calor sem proteção | O calor pode danificar o cabelo e causar quebra. | Sempre use um protetor térmico antes de modelar o cabelo com ferramentas de calor. |
| Escovar o cabelo molhado | O cabelo úmido é mais frágil e propenso a quebrar, portanto, escová-lo pode causar danos. | Use um pente de dentes largos ou uma escova projetada especificamente para cabelos úmidos para desembaraçar suavemente. |
| Lavar o cabelo com muita frequência | A lavagem excessiva pode retirar os óleos naturais do cabelo, deixando-o seco e quebradiço. | Tente lavar o cabelo em dias alternados ou use xampu seco para aumentar o tempo entre as lavagens. |
Evitando esses tabus de cuidados com os cabelos e seguindo as práticas adequadas de cuidados, você pode manter um cabelo saudável e bonito.
PERGUNTAS FREQUENTES
É ruim lavar o cabelo todos os dias?
Lavar o cabelo todos os dias pode remover os óleos naturais e causar ressecamento e danos. Recomenda-se lavar o cabelo em dias alternados ou a cada poucos dias para manter sua saúde e umidade.
O uso de muito calor em meu cabelo pode danificá-lo?
Sim, o uso de calor excessivo em seu cabelo pode causar danos e quebra. É importante usar ferramentas de modelagem de calor, como alisadores e ferros de ondulação, em uma configuração mais baixa e sempre usar um spray protetor de calor antes de modelar. Além disso, dar uma pausa nos penteados com calor de vez em quando pode ajudar a evitar danos.
Devo escovar o cabelo molhado ou seco?
É melhor escovar o cabelo quando ele estiver seco, pois o cabelo molhado é mais suscetível à quebra. O cabelo úmido é mais fraco e mais elástico, portanto, escová-lo pode fazer com que ele se estique e quebre. Se precisar desembaraçar o cabelo molhado, use um pente de dentes largos ou uma escova desembaraçadora projetada especificamente para cabelos molhados para minimizar os danos.
Posso dormir com meu cabelo preso?
Dormir com o cabelo preso em um rabo de cavalo ou coque apertado pode causar tensão e quebra. Recomenda-se dormir com o cabelo solto ou em uma trança frouxa para evitar danos. Você também pode usar uma fronha de seda ou cetim, pois esses materiais causam menos atrito e podem ajudar a evitar a quebra dos cabelos.