O inverno pode ser uma estação linda, mas também pode causar estragos em nossa pele, especialmente em nossas mãos. O ar frio e seco pode deixar nossas mãos ásperas, rachadas e desconfortáveis. No entanto, com o cuidado e a atenção certos, você pode manter suas mãos macias e saudáveis durante todo o inverno. Para ajudá-lo, compilamos uma lista de 5 regras invioláveis sobre como cuidar de suas mãos no inverno.
1. Hidratar, hidratar, hidratar: O segredo para manter suas mãos macias e flexíveis durante o inverno é hidratá-las regularmente. Procure um creme ou loção para as mãos que seja rico em ingredientes hidratantes, como glicerina, manteiga de karité ou ácido hialurônico. Aplique o hidratante em suas mãos várias vezes ao dia, dando atenção especial aos dedos, nós dos dedos e cutículas. Não se esqueça de levar um creme para as mãos em tamanho para viagem em sua bolsa para retoques rápidos ao longo do dia.
2. Proteja suas mãos: Ao sair de casa em um clima frio, é essencial proteger as mãos dos elementos agressivos. Use luvas ou mitenes para proteger sua pele do vento frio e da umidade. Opte por luvas feitas de materiais respiráveis, como lã ou cashmere, para garantir que suas mãos permaneçam aquecidas sem ficarem suadas. Se suas mãos entrarem em contato com a água, seque-as bem e aplique um hidratante em seguida.
3. Evite água quente: Embora possa ser tentador tomar um banho quente ou lavar as mãos com água quente durante o inverno, isso pode, na verdade, retirar os óleos naturais da pele e torná-la mais propensa ao ressecamento. Em vez disso, use água morna ao lavar as mãos e limite a exposição à água quente o máximo possível. Depois de lavar as mãos, seque-as suavemente com uma toalha e aplique um hidratante imediatamente para reter a umidade.
4. Esfolie suavemente: Esfoliar as mãos uma ou duas vezes por semana pode ajudar a remover as células mortas da pele e deixá-la com aparência fresca e macia. No entanto, é importante esfoliar com cuidado para não causar irritação ou danos. Use um esfoliante suave ou uma mistura caseira de açúcar e azeite de oliva para massagear as mãos em movimentos circulares. Enxágue o esfoliante com água morna e passe um hidratante em seguida.
5. Mantenha-se hidratado: A hidratação é fundamental para manter a pele saudável, e isso também se aplica às suas mãos. Certifique-se de beber bastante água durante o dia para manter a pele hidratada de dentro para fora. Além disso, considere a possibilidade de usar um umidificador em sua casa para adicionar umidade ao ar, pois o aquecimento central pode deixar o ar seco com frequência. Isso ajudará a evitar que suas mãos fiquem ressecadas e rachadas.
Seguindo essas cinco regras inquebráveis, você pode manter suas mãos com a melhor aparência e sensação possível, mesmo durante os meses mais rigorosos do inverno. Portanto, não deixe que o clima frio tire o melhor de suas mãos – dê a elas o cuidado que merecem e desfrute de uma pele macia e suave durante todo o inverno!
1 Escolha o creme certo
Para proteger suas mãos do clima rigoroso do inverno, é fundamental escolher o creme certo para as mãos. Procure um creme desenvolvido especificamente para peles secas e danificadas, pois esses cremes tendem a ser mais nutritivos e hidratantes.
Ao escolher um creme para as mãos, opte por um que contenha ingredientes como manteiga de karité, glicerina ou ácido hialurônico. Esses ingredientes ajudam a reter a umidade e a evitar o ressecamento. Evite cremes que contenham álcool, pois eles podem ressecar ainda mais a pele.
Também é importante escolher um creme para as mãos que não seja oleoso e que seja facilmente absorvido. Isso garantirá que suas mãos não fiquem pegajosas ou desconfortáveis após a aplicação.
Aplique o creme para as mãos regularmente ao longo do dia, especialmente após lavar as mãos ou entrar em contato com a água. Isso ajudará a repor a umidade perdida e manterá suas mãos hidratadas.
Lembre-se também de prestar atenção extra às cutículas. O uso de um óleo ou creme para cutículas pode ajudar a mantê-las hidratadas e evitar que rachem ou se partam.
De modo geral, escolher o creme para as mãos certo é essencial para manter suas mãos hidratadas e protegidas durante os meses de inverno. Invista em um creme de alta qualidade e torne-o parte de sua rotina diária de cuidados com a pele para ter mãos macias e suaves durante toda a estação.
2 Faça máscaras e cremes em casa
Cuidar de suas mãos no inverno envolve nutri-las e hidratá-las. Em vez de depender exclusivamente de cremes e máscaras comprados em lojas, por que não tentar fazer os seus próprios em casa? Isso não apenas economiza dinheiro, mas também permite que você controle os ingredientes e personalize os produtos para atender às suas próprias necessidades.
Aqui estão algumas receitas simples para você começar:
Máscara hidratante para as mãos
Ingredientes:
- 1 abacate maduro
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
Instruções:
- Amasse o abacate em uma tigela até ficar homogêneo.
- Acrescente o mel e o azeite de oliva e misture bem.
- Aplique a mistura em suas mãos, certificando-se de cobrir todas as áreas.
- Deixe a máscara agir por cerca de 15 a 20 minutos.
- Enxágue com água morna e seque com batidinhas.
Creme nutritivo para as mãos
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de manteiga de karité
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 colher de chá de óleo de vitamina E
- 5 a 10 gotas de óleo essencial (por exemplo, lavanda, camomila)
Instruções:
- Derreta a manteiga de karité e o óleo de coco juntos em banho-maria.
- Retire do fogo e acrescente o óleo de vitamina E e o óleo essencial.
- Deixe a mistura esfriar por alguns minutos.
- Despeje a mistura em um recipiente pequeno e deixe-a solidificar.
- Massageie o creme em suas mãos sempre que elas estiverem secas ou precisando de hidratação.
Lembre-se de que essas máscaras e cremes caseiros podem ser usados juntamente com sua rotina regular de cuidados com a pele para proporcionar um impulso extra de hidratação e nutrição para suas mãos durante o inverno.
PERGUNTAS FREQUENTES
O clima frio pode causar pele seca nas mãos?
Sim, o clima frio pode causar ressecamento da pele das mãos. Quando o tempo fica mais frio, o ar fica mais seco, o que pode levar à perda de umidade na pele. Além disso, a exposição a temperaturas frias pode contrair os vasos sanguíneos e diminuir o fluxo de sangue para as mãos, tornando-as mais propensas a ressecamento e rachaduras.
Que tipo de hidratante é melhor para mãos secas no inverno?
O melhor tipo de hidratante para mãos secas no inverno é um hidratante espesso e oclusivo que contenha ingredientes como petrolato, manteiga de karité ou lanolina. Esses ingredientes criam uma barreira na pele, evitando a perda de umidade e ajudando a curar mãos secas e rachadas. Procure hidratantes rotulados como “intensivos” ou “reparadores” para obter uma hidratação extra.
O uso de luvas pode realmente piorar o ressecamento das mãos?
O uso de luvas pode realmente piorar o ressecamento das mãos se não forem tomados os devidos cuidados. Se você usar luvas muito apertadas ou feitas de materiais não respiráveis, elas podem reter a umidade próxima à pele e criar um ambiente úmido, o que pode levar à transpiração excessiva e à possível irritação da pele. É importante escolher luvas que se ajustem bem, sejam feitas de materiais respiráveis e removê-las periodicamente para permitir que suas mãos se arejem.